长沙张中美容外科诊所

不少人的皮肤好是好，但却总会长些红血丝在脸上，想尽办法消除，但却总是无济于事。其实，这都是因为皮肤角质层薄的原因。

皮肤角质层薄会给我们带来什么困扰 "红苹果"肌肤：

脸上带红血丝，其实不是一种病，从医学角度上讲，更多的是指亚健康。在受污染的空气、劣质化妆品、高温、寒冷等的刺激下，使皮肤的抵抗能力减弱，出现各种不同程度的反应。这时候，你的皮肤就会变得脆弱，慢慢开始生长红血丝，是时候要好好呵护肌肤了。

敏感肌：

有的时候不是不想化妆和保养肌肤，而是皮肤太敏感，在选择上需要更谨慎。其实，这都是因为皮肤角质层太薄，若是不小心用了某种带有刺激性的化妆品，就容易出现皮肤瘙痒、刺痛、泛红的情况。

容易皮肤缺水：

天气稍一凉快，就会出现紧绷、脱屑的现象，这是因为皮肤角质层薄，锁不住水分，就容易出现这种情况啦。

如何修复"危机"？

清洁保湿很重要

角质薄的皮肤锁不住水分，所以皮肤通常都会很干燥，这类肌肤就一定要注意补水保湿，防止皮肤干燥脱皮。同时，清洁工作一定要到位，选择温和的洗面奶清洁皮肤。另外，常用温水洗脸，可以增强皮肤耐受力，切记，是温水，不是热水也不是凉水。

给肌肤"进食"

人都需要依靠食物的力量来提高自身力量，肌肤也不例外，选择富含氨基酸成分的面膜或是护肤品，能帮助生成新的角质细胞，抵御各种外来刺激，改善敏感肌肤。

给脸部肌肤按摩

时不时地给肌肤做运动，就是按摩，能够加快肌肤血液循坏，增强面部毛细血管壁的弹性。

健康饮蕞重要

有没有发现这样的规律，吃的太单一或是喜欢吃上火食物的女性，皮肤都不会太好，少数者例外。所以想要好肌肤，就应该多吃一些水果、蔬菜，肉类以白肉为主，如鱼、鸡肉等，避免使用辛辣刺激性的食物，如油炸类食品、部分海鲜等。

想要修复皮肤角质层薄的问题，更是应该在护肤上下功夫，早睡早起，勤洗脸敷面膜，勤补水，坚持久了一定会**果。