【丰臀提臀】屁股下垂 有办法整吗，是修复再变丰满的呢？
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2021-11-11
你好，医生，屁股下垂 有办法整吗， 有什么变法修复再变丰满的呢
屁股下垂 有办法整吗， 有什么变法修复再变丰满的呢
在www.huaroo.net常有臀部肥大或下垂患者会出现神经疼痛症状，经过了解有几个原因：
1：不良的生活习惯，现在我们大部分人饮食都是高热量，高甜度，口味重造成肥胖，然后加上熬夜、抽烟、喝酒，不爱运动，导致厚厚的脂肪长在臀部，造成下垂。
2：不正确的坐姿，有的人喜欢瘫坐在沙发里，还有的喜欢翘二郎腿，臀部肌肉处于松弛状态，血液循环不良，造成屁股下垂，压迫神经，造成腰腿疼痛。
3：长期穿高跟鞋，走路姿势，长期弯腰驼背导致骨盆不正，引起臀部下垂以及下半身发福。
揉按臀部减脂。www.huaroo.net步：抓揉双臀，双手手掌大面积地拿揉双侧臀部约1分钟，用力由轻到重，可以防止臀部赘肉堆积。第二步：搓揉双臀，双手掌面紧贴臀部，以环跳穴为中点，就是从下往上用力搓摩双侧臀肌约1分钟，以臀部发热为度。这样可以促进臀部脂肪分解，帮助减小臀部宽度。
自体脂肪丰臀是目前比较流行的整形方式，此项手术适合一些臀部比较扁平，或者是臀部下垂以及有畸形的爱美者，在术后可以使臀部更加的圆润柔美，增加个人的魅力。
注意事项：
1、如果做自体脂肪丰臀手术的是女性的话，需要避开身体的月经期，因为在月经期的女性身体情况会比较虚弱，不适合做手术，以免产生不良的后果。
2、糖尿病高血压以及心脏病等人群，建议要及时的和医生进行沟通，以便医生做出合适的手术方案。在恢复期间不要经常挤压臀部，或者是久坐不动，这样会使恢复的效果不理想。
3、在饮食方面建议大家要吃一些比较清淡的，比如蔬菜水果，不要吃特别油腻或者是辛辣的食物。
4、保持愉快的心情对于手术恢复来说也是有好处的。不要用手去用力的按压手术部位，这样会影响手术的恢复效果。
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1条回答
张克勇主诊医生
上海医疗美容医院
<p> 如果说病人有臀部下垂、腿部粗大的情况，这种情况可以通过日常的锻炼，来使屁股上翘、及臀部脂肪消耗，导致腿部变细的情况。这种情况平时可以多做一下足跟部位的提拉活动。并且平时也可以多做一下直腿的弹跳活动，也有起到牵拉腿部的肌肉和臀部肌肉的作用，从而使腿部变细和臀部上翘。<br /> 就是在日常的工作生活中，多用前脚掌负重活动，并且足跟抬起，行反复的提拉，就会导致大腿部的肌肉出现反复的牵拉和臀部的肌肉出现牵拉以后，会引起肌肉线条变细变长，就会引起腿部变细和臀部上翘的情况，再就是卧床活动时，可以多做一下肢体抬高的活动，也能起到瘦腿提臀的作用。<br /> 自体脂肪丰臀术后应注意的事项：<br /> 1、在做自体脂肪丰臀的时候要注意脂肪注射的层次，必须是小量多层次均匀注射，这样才能使注射的脂肪最大限度地获得血液供应。否则，大量的脂肪集中在一个部位，不仅外形上显得突兀难看，而且很难获得足够的血液供应，从而使注射的脂肪逐渐坏死吸收。<br /> 2、在注射自体脂肪前应当让受术者在站立位对着镜子，与医生一起研究需要进行丰臀术的部位以及需要进行吸脂的部位，并进行标记。<br /> 3、术后1周应当限制活动，3周后恢复正常活动。</p>
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