洗牙能美白牙齿吗

　　烟草中的有效成分进行燃烧的时候是会对牙齿进行一定的损害的，让牙齿变黄是非常明显的一个现象。大家经常会问，如果戒烟了，然后定期去洗牙，牙齿就能变白呢？

　　其实，抽烟一直是一个不好的事情，虽然说很多人都不喜欢抽烟，但是还是存在着小部分的人一直去抽烟的，抽烟不仅是会让自己的身体受损，同时会让自己的牙齿变黄，甚至是变黑的。那么，在这样的一个情况下面，可以通过洗牙的方式来改变自己的牙齿吗？能让自己的牙齿变白吗？

　　1.能变白

　　如果大家发现自己的牙齿，是因为吸烟的原因才会变黄的话，那么，大家也是可以通过洗牙的方式来去改变的，比如说，大家可以去找一个比较好的牙科医院，甚至是去一些诊所之类的，找一个比较好的牙医来帮助自己洗牙，通过洗牙的方式，就能够去掉自己牙齿上的一些污渍了，从而自己的牙也就能够变白了。

　　2.用盐刷牙

　　因为自己的牙齿是一种烟牙，所以说，要想通过正常的刷牙的方式，来让自己的牙齿变白的话，那么是不可能的，甚至是没有什么效果的。大家应该去采用其他的方式来帮助自己的牙齿变白，比如说，可以使用盐，通过盐来对自己的牙齿进行清洗的话，是能去掉自己牙齿上面的一些污渍的，大家可以去尝试一下。

　　3.漂白牙齿

　　在洗牙的时候，大家也可以提出自己的要求的，比如说，把自己的牙齿进行漂白一下，因为这样的方式是可以让自己的牙齿很快变白的，而且会变得非常的白，所以说，大家的牙齿是一种烟牙的话，那么就可以使用这样的方式了。不过，这种方式会对自己的牙齿造成一定的损伤，所以说大家要慎重的考虑去使用。

　　4.少抽烟

　　如果大家想要快一点的解决掉自己的牙齿的问题的话，那么还是应该少抽烟，因为抽烟的话，会让自己的牙齿变黄的，甚至是会让自己的牙齿变得更加的黄的，因此大家可以减少自己抽烟的次数或者是抽烟的量，这样的话，对自己的牙齿有帮助，甚至是对自己的身体也会有帮助的。

　　因此，大家想要改变自己烟牙的状态的话，通过洗牙的方式也是可以的。不过，这种方式去除污渍的效果不是那么的强烈，而且也不是那么的大，所以说，大家还是采用其他的方式，比如说通过漂白的方式来让自己的牙齿变白。

　　无论大家采用什么样的方法，都会对自己的牙齿造成一定的损伤，会让自己的牙齿变得脆弱一点的，所以说，大家在选择方法的时候，应该谨慎的去使用，应该先去听医生的，然后再选择这种方式比较好。因此，大家还是要注意。

　　在平常的时候，大家一定要有一个比较好的习惯，每天早上或者是晚上都要去刷牙，在刷牙的时候，也要认真的刷，而且也要刷的对，这样的话，才能够让自己的口腔变得卫生，同时也会让自己的牙齿变得白，对自己的牙齿有一定的保护作用，所以说，大家也不能忽略平时的刷牙了。

　　洁牙，俗称洗牙，专业术语龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。我国人民还没有很深的洗牙意识是因为对洗牙产生了很多误区，下面就来看看关于洗牙的八大误区。

　　1、“我每天都认真刷牙，没有牙周病，不需要洗牙。”

　　刷牙再好，难免会留有死角，时间长了就会形成牙石，特别是一些牙齿不齐、长期吸烟和喝茶的人群。牙石一旦形成，就容易聚积致病细菌，进而引起牙周炎症，时间久了，还会因牙周炎症影响身体健康。因此，最好一年洗一次牙，容易长牙石的牙周炎患者最好半年甚至3个月就洗一次。

　　2、“洗牙会让牙齿松动。”

　　这种情况在本来牙石就比较多的患者中容易出现。其实松动现象并非洗牙本身所致。这些患者本来牙周病就较重，牙槽骨已吸收，牙周的纤维被破坏，牙齿已经松动。由于牙石的“夹板效应”而得到暂时的“支撑”，平时感觉不到牙齿松动。牙石被“洗掉”后，牙齿变得“孤立”，于是又重新出现了松动，实际上洗牙正是把导致牙齿松动的因素去掉，接下来对松动的牙齿还应该采取进一步的牙周治疗。

　　3、“洗完牙后，牙齿会疼痛。”

　　一般情况下会有两种疼痛：一种是洗牙过程中的酸痛。牙石常聚集于牙龈缘、牙颈部，而牙颈部比较薄弱，离牙神经距离近，所以在洗牙时会感到酸痛。另外一种就是洗完牙一段时间内有些人会感到冷热刺激敏感。牙石去除前阻挡了外界的刺激，去除后这些敏感因素通过牙齿结构上的一些通道直接刺激牙神经，就会出现敏感症状，但这种症状是暂时的，几天或一两周后就会逐渐消失。

　　4、“洗牙会损伤牙齿。”

　　超声洗牙机头本身对牙齿没有切削功能，正确规范操作是不会损伤牙齿的。但如果操作不当，比如加压或在牙齿一个部位停留时间过长，就会出现轻微划痕。洗牙之后一般都要进行抛光，可以弥补一些细微的粗糙面，否则很容易色素沉着或沉积牙石。

　　5、“洗牙会出很多血。

　　其实出血的多少往往是炎症程度的反映，这种情况类似刷牙出血，不能因为出血就不去刷牙或洗牙，相反，只有认真刷牙、洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。另外，在洗牙时混有洁牙机头喷出的水及唾液，也会造成出血很多的假象。

　　6、“洗牙后牙缝变大了，牙齿变长了。”

　　牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，牙缝就变得明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓也更明显，感觉牙齿变长了。

　　7、“洗牙过程容易传染疾病。”

　　这个话题最常被人提起，其实只要到正规的医疗机构，选择专业的医生，器械消毒严格，就能避免传染疾病。

　　8.“洗牙就是给牙齿美容。”

　　实际上，洗牙是通俗的说法，专业术语称“洁治”，并非是一个简单的美容行为，而是严格的医疗行为，是牙周病治疗的基础，只有选择专业的人士操作，才能规范治疗，同时也能减少过程中的不适，避免交叉感染。

　　洁牙工作既是预防又是治疗的方法。一般应一年清洁一次，龈上牙石一般沉积在龈缘以上的牙冠部分，可以从外面看到，色泽呈浅黄色或黄白色，由于饭菜、吸烟、食物、药物等影响，而使颜色加深。龈上牙石形成较快，质地也较松，通过洁牙易于除去。防治口腔疾病要定时的洗牙，重要的是要走出洗牙误区。