牙齿变白小窍门

　　预防第一：定期检查牙齿

　　很多人不注重口腔卫生，不知道牙齿也需要保健，其实口腔也需要我们定期检查。口腔医院牙科专家称，人们应养成定期进行口腔健康检查的习惯，这样主要有两方面作用：1、口腔常见疾病等多属慢性病，如牙周疾病，早期症状不明显，易被人们忽视。因此，通过定期口腔健康检查，可以早发现、早诊断、早治疗。2、有些全身性疾病的早期症状在口腔有表现，常常可通过口腔健康检查，发现属于全身性的疾病。

　　专家称，定期口腔健康检查对学校儿童特别重要，因为在这个时期内，少年儿童生长发育快、变化大，了解牙齿的健康状况，可以早期预防牙齿畸形，最大限度避免长大后牙齿疾病的发生。据介绍，牙齿的早期病变常没有明显的预警信号，但还是有提示你尽快看牙医的一些“感觉”的，如牙齿怕冷怕酸、牙齿咀嚼无力、松动、牙龈出血等，这些都可能是牙齿出现早期蛀坏、牙周炎、牙龈炎的表现。牙齿的健康在于平时的保养，要提高牙齿保健意识，培养定期看牙医的习惯。

　　牙齿美容：展现灿烂笑容

　　当拥有了牙齿内在的健康后，人们便开始追求牙齿外在的洁白和整齐，进而带动了牙齿美容这个行业的发展。据牙科美容专家主任称，牙科美容的方法主要是针对牙齿形态大小的异常、牙齿颜色异常、牙齿排列异常、牙齿角度异常和牙的缺失等情况进行人为的改造和修饰。

　　对于牙齿形态大小异常主要采用各种修复的方法;对于牙齿颜色异常主要采用各种脱色法和覆盖法;对于牙齿排列异常和牙齿角度异常主要采用正畸的方法;对于牙齿的缺失主要采用矫形修复即镶牙的方法或种植牙修复的方法;对于颌骨畸形和成人牙不齐主要采用正颌外科和牙外科正畸的方法。

　　正畸治疗：质量最为重要

　　正畸治疗目标是协调、稳定、美观，而决不只是简单排齐牙齿。如现在流行的“美容冠”技术，就是在传统烤瓷牙的基础上，强调牙齿的整体美容效果，采用最新科技的数码定位技术、美国WND无痛技术等国际先进齿科技术及理念，避免拔牙的痛苦，缩短治疗时间，同时也保证牙齿美容的质量。

　　据业内人士介绍，目前在牙齿美白这块，现在比较流行的是冷光牙齿美白技术，该技术采用低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的不适，适用于清除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。沿海部分地区出现“饰齿”、“文齿”等牙齿美容潮流，就是将钻石、水晶、珠宝等镶入牙齿，或者在牙齿上雕刻出精美的图案，希望为自己的笑容增加几份自信。但是这种方法操作不好会伤到牙釉质，会对牙齿本身造成损伤，所以爱美的朋友们一定要慎重选择。

　　●初戴烤瓷牙时有轻度不适感患者应耐心练习使用，逐渐适应。

　　●初戴时应吃软的食物，适应后再吃正常食物。

　　●烤瓷牙受到超过它的应力范围的压力会碎瓷，所以不要咬太硬的食物，比如核桃一类的东西。

　　●初期与修复前相比，上下牙尖对位可能会有变化，要缓慢进食，逐渐适应，以免咬伤颊舌粘膜。

　　●烤瓷牙与基牙的接合处容易聚集菌斑，形成牙石，应注意保持口腔清洁，养成餐后刷牙的习惯，牙缝间可以使用牙线清洁，并定期到医院检查、洁牙。

　　●由于牙体预备时磨除了部分牙釉质，初戴烤瓷牙时，会出现冷热敏感或疼痛，随时间推移会慢慢缓解。

　　●初戴烤瓷牙避免吃过凉过热的食物，以免引起激发痛。大约两周以后可以正常进食。