女生为什么脱发严重?
女生对脱发问题的关注度要比寻常人高很多,因为头发不仅意味着健康,更意味着美貌。那么女生脱发严重是因为什么呢,我们应该从哪几个方面来考虑这个问题呢?
1.营养不均衡。很多女生为了保持好身材,少食甚至是节食,导致身体营养跟不上,头发缺少所需要的营养从而导致脱发,所以营养的补给是很重要的。
2.清洁方式不当。脱发最直接的原因就是毛囊阻塞,而头皮油脂分泌过度,造型产品及灰尘的累积都会阻碍毛囊的新陈代谢,引发掉发、脱发的危机。
3.精神压力过大。身体和精神过度紧张或疲劳,会引起内荷尔蒙、免疫能力降低,导致中枢神经紊乱,毛发吸取不到营养,从而导致头发生长的功能被抑制,因此就造成了脱发,工作强度较大的女性很容易有此困扰。要学会适当的释放压力,可以多运动锻炼身体减轻压力,平时也可以多听音乐,优美的音乐可以使人的精神得到有效放松。
4.生活作息不规律。熬夜会对身体造成的伤害是显而易见的,容易疲劳,内分泌失调,免疫系统出现问题,皮脂腺分泌旺盛,极易阻塞毛囊,从而使头发的营养供养出现障碍,导致头发脆性增加而易发生断发、脱发。而且人的抵抗力就会越来越弱,长期如此身体也会变得越来越不好。
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