如何改善阴道松弛？
女性最怕的就是脸部和私处的松弛，而私处会比脸部更加脆弱，但重视程度远远低于脸部。
生过宝宝的宝妈们都知道，生宝宝时的痛苦，以及之后的阴道口扩张，私处纤维断裂，阴道壁变薄变脆，不仅让病菌更容易侵入，造成妇科病高发，还让我们的性生活出现一些不和谐的声音！
阴道松弛是哪些原因造成的？
总结来说：私处胶原流失×粘膜老化×性生活频繁×生育=阴道严重松弛
那么我们怎么来判断阴道松弛的程度呢？
轻度：可容纳2-3指
中度：可容纳3-4指
重度：可容纳4指以上
有哪些方法可以改善阴道松弛?
1.激光治疗
非常值得安利，优点简单粗暴：不需要麻醉！没有恢复期！
目前市面上常见的私密仪器有fotona欧洲之星蕊丽、私密超声刀、以色列飞顿的菲蜜丽等激光仪器，激光的热作用能够起到皮肤黏膜收紧的作用，并且增加私处弹性纤维，整个激光治疗的过程会非常舒适，术后能感受到私处比以前紧致还富有弹性！
2.手术方式
手术阴道缩紧属于传统的手术治疗方式，需要开刀手术，改善幅度大，但需要15天左右才可以同房！
3.药物方式目前市面上还没有特别有效的药物治疗，只能注射填充玻尿酸，或者是妇科制剂注射，有一定的限制作用，但保持时间较短
【注意】市面上很多三无品牌会打着治疗阴道松弛的广告，通过各种宣传售卖，私处用药一定要谨慎！！以免带来严重的后果
4.物理方式（锻炼、按摩）这种方式成本比较低，日常生活中可以做提肛运动、收缩运动、瑜伽缩阴、立式锻炼、骨盆锻炼，但缺点是效果差！需要长期坚持才有效果~
现在女性私密保养已经不再是令人觉得害羞的话题了，私密的衰老会引发多种问题，希望所有女性都应该认识、并且重视这一块！
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