水肿腿怎么区分 巧辨三大腿型

项目:其他整形 来源:花容网 5次阅读 2020-04-02
水肿腿怎么区分按压小腿前侧或者脚面的时候会有明显的凹陷,而且不容易弹起来,这个就是水肿类型的腿。水肿腿的症状表现1、腿上的血丝或血管比较明显。2、腿肚或脚踝处有萝卜形状的肿块3、皮肤肌肉触碰时缺乏弹性。4、腿容易感到酸痛。水肿腿、脂肪腿和肌肉腿的区别躺下来,大腿放松,摸大腿下侧,看看皮和脂肪有多厚。脂肪多就是脂肪型,皮薄但是鼓着的就是水肿,如果腿一紧蹦,大腿前侧有明显的股四头肌的线条的话就是肌肉型,具体表现为:1、让腿紧绷起来,肌肉腿一般就可以看到肌肉的形状,手感很硬;手感很软的是脂肪的,水肿是按下去不会马上反弹的。 2、脂肪一般在皮下,而肌肉一般是附在骨头上。所以,放松腿部,如果能很容易用手抓起来,就是脂肪。这个方面如果在按摩腿部之后作最有效,此时僵硬的脂肪也会被软化,轻松就可以抓起来。 3、如果您已经长期不运动,那一定是脂肪偏多了—即使以前有肌肉,也开始流失,同时脂肪填充进去,这就是所谓的“肌肉型小腿”。 水肿腿的原因大多与职业、腿部活动量、怀孕、遗传及长期服用药物有关。容易有水肿腿的人,其实是腿部的血液循环功能较差#p#水肿腿的改善方式1、利用泡澡时促进血液循环2、运动改善下肢循环3、穿着弹性袜4、乳液舒压(想知道更多改善水肿腿的方法请参考水肿腿怎么瘦