美容要注意多喝水、做好保养、健康的生活、防晒要做好、乐观的心态;白醋在我们的生活中是很常见的,它不但是一种调味料对女性来说还有很好的美容护肤功效;也可以自制面膜为自己的肌肤保驾护航。
一、如何让皮肤变白变嫩小窍门
多喝水
其实女孩子的所有问题都是可以用水来解决的,女孩子皮肤不白的原因其实也就是脸部的色斑积累,黑色素无法正常排出的一个原因,多喝水的话可以帮助清理肠道,帮助体内排毒,清理毒素。以一定要多喝水,绝对是可以帮助皮肤变白的。
做好保养
现在很多女孩子可能都会做到这一点,因为很多时候自己的皮肤不够好,肤色不够白,都是依靠护肤品来支撑着自己,但是要注意的是,不要跟风盲入护肤品,要判断好自己皮肤状态,选用合适自己的一款。
健康的生活
健康的生活分为两个部分,一个是起居生活,想要拥有一个好的皮肤,就要做到早睡早起不熬夜。熬夜会让脸部的皮肤无光泽暗淡,所以就很容易变得黑皮肤的现象,所以早睡早起非常关键;第二个是饮食,一个健康的饮食是可以完全从暗淡无光泽变为换肤亮泽,甚至变白,变得更加水嫩。
防晒要做好
紫外线的伤害性众所周知,其实很多时候对皮肤的伤害都是紫外线的作用,所以要变白,一定要做好防晒,防紫外线。不仅是物理上的防晒,例如涂抹防晒霜,还要注重化学防晒,例如戴墨镜和遮阳帽等手段。
乐观的心态
一个精神态端正的女人来说,她的内分泌的是平衡的状态,很多时候心态大于一切,所以变白是可以做到的,只要能调整好积极乐观的心态。
二、美容小窍门
洗脸+矿泉水
矿泉水中含有偏硅酸,是一种很好的美肤效果,你会发现用矿泉水过过的脸超级细腻滑嫩,而且我一瓶能用四到五天,所以成本不贵。
洗脸+芦荟汁
洗好脸都知道要把脸擦干对不对,我一般就自己手拍拍干,因为是矿泉水嘛,所以也无所谓。接着我用的爽肤水就是很便宜的芦荟汁,好便宜的一大瓶,用了一学期。
白醋去粉刺法
使用五份白醋和2份甘油混在一起,然后每天洗完脸之后直接涂抹在长有粉刺的位置,坚持一段时间之后就会发现粉刺和黑头变少而且有消失的趋势,皮肤也变得由于鸡蛋白般的光滑。
白醋抗衰老法
在盆浴的时候,在温水中加入1-2汤匙的食醋,这样洗完澡之后不仅能够软化老化的角质层,还能消除身体的疲惫感,令整个人看起来容光焕发,脸部肌肤也更加白里透红。
白醋祛皱法
每天晚上洗完脸之后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸点,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,在用手指轻轻按摩一下,洗净即可。这种方法可帮助消除脸上的细小皱纹。
三、自制面膜小窍门
清洁型:绿豆粉+鸡蛋清+盐 常年长痘痘并且伴随毛孔粗的问题,用这个很能清洁毛孔。
美白型:纯牛奶 这个是我一定要推介给个位好朋友的,请相信它的美白效果
太出奇了。每天晚上我洗好脸,会把喝剩下的一点纯牛奶拍在脸上,只要一个月---尤其我的皮肤清洁的很好,所以牛奶也吸收的可以,记得要在脸上轻轻拍,这样吸收的更快,当感觉脸上牛奶干了,就再拍点,不怕烦的话就多拍几次吧,我一般会拍三到四次。
滋润型:蜂蜜+红糖+香蕉 这些的效果不用说大家都在的啦,绝对的滋润,像现在的天气用这个就很好了。