白皙的肌肤可以让整个人看上去更加的干净清爽,要想拥有一个白皙的肌肤,首先要做好防晒工作,其次是选择适合自己的美白产品,也可以自制美白面膜,另外要多吃水果蔬菜、多补水、多运动。
比较白一点的肤色,可以让整个人看上去更加的干净清爽,因此,对于现代人的护肤工作来说,美白是非常重要的一项。尤其是对于一些皮肤本来就比较暗黄无光的人来说,快速美白的方法是他们一直想要知道的。今天就来讲一下关于快速美白所需要注意的几个问题。
1、选择一套适合自己的美白产品,因为美白成分各不相同,所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品,这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。市面上比较多的美白产品都是以维生素C为主要成分。
2、除选用美白产品外,还有一点很重要:一年四季都要做好防晒护理。在室内室外工作都要用防晒霜,特别是炎热的夏天在户外时,一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。从外部防护皮肤免受紫外线的侵害。
3、柠檬含丰富的维他命C和维他命A、B1、B2,不仅有美白功效,对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。早上喝一杯柠檬水,除了可以排出体内有毒物质外,亦有天然的美白肌肤功效,有助于消除脸部雀斑。
4、酸奶中含多种维他命,其中的维他命C能降低黑色素形成,令肌肤保持白皙。
5、自制珍珠粉蛋清柠檬面膜。珍珠粉加柠檬和蛋清做面膜也可以起到很好的护肤作用,取一个蛋清加几滴柠檬汁,和适量珍珠粉一起搅拌,均匀的敷脸15分钟左右,敷脸前和敷脸后都要用清水洗净皮肤。这款面膜不但有祛斑效果,还可以使皮肤变得更加柔滑白嫩。
6、饮食宜合理:少吃食盐,以减少黑色素的形成。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
7、服用芦荟汁:长期服用芦荟汁,能使皮肤增白,身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水,效果更佳。