脸上有黑点怎么去掉

　　去掉脸上的黑点的方法有平时做好防晒，多喝西红柿汁，多喝水或柠檬水，这样可以帮助人体及时排出毒素，而且还可以帮助皮肤保持水嫩，用蜂蜜涂脸，蜂蜜是一种可以帮助我们祛斑的物质，涂在脸上的祛斑效果是很好的，另外想要缓解黑斑，就要保持心情舒畅哦。

　　脸上长黑点的原因

　　1、黑色素沉着:黑色素的产生一般是因为太阳暴晒。这种原因引起的黑斑，可以口服维生素c,多食新鲜蔬菜水果,勿食油腻辛辣，调理好内分泌，如果严重可以尝试激光治疗。

　　2、内分泌失调引起黑斑:内分泌失调引起的黑斑,建议平时注意休息,可以去医院开些中药调理内分泌,其实重要的还是平时的食疗和生活习惯的调整。

　　3、消化功能紊乱引起的黑斑：这种情况造成的黑斑，主要是注意自己的饮食规律，调整好消化功能，再选择药物或者激光来治疗黑斑。

　　4、精神压力大引发的黑斑:水睡眠严重不足，精神压力大,对于这种情况首先要调整好自己的睡眠和心情,补充充足的营养,日常多吃一些美白祛斑食物(比如西红柿、柠檬等),自制简单美白祛斑面膜,轻松享受面膜时间。

　　脸上去黑点的方法

　　1、做好防晒

　　很多时候女孩子面部的黑斑都是由于阳光的晒射造成的结果，因为阳光中含有紫外线，紫外线对皮肤的杀伤力是很大，所以每天都要做好防晒的工作，不管在哪都要带好防晒工具，最好也要搭配防晒霜，这样的效果会好点。

　　2、多喝西红柿汁

　　西红柿是含有很多的维生素C，而这种维生素可以帮助皮肤抑制黑色素的形成，而且对于还可以及时为皮肤起到补水的作用，最好是能够每天喝上一杯西红柿汁，可以可以缓解脸部黑斑的程度，时间一长，自然也就会没有黑斑了。

　　3、及时排毒

　　对于脸部会出现黑斑，大都是因为毒素没有及时排出体外，造成的黑色素和毒素的积累，所以才有黑斑的存在，那么及时排毒的话，可以多喝水，这样可以帮助人体及时排出毒素，而且还可以帮助皮肤保持水嫩，但是也不能为了快速排毒，就狂喝水，这样只会适得其反。

　　4、多喝一些柠檬水

　　我们都知道，柠檬是含有很多的维生素的，柠檬也是很酸的。它可以加快我们身体的新陈代谢过程，这样的话身体的很多毒素都会排出去，然后黑点里的有害物质就可以被排出去，这样的话黑点就会慢慢的消失。

　　然后柠檬里的维生素会帮助我们修复黑点带来的痕迹，所以柠檬是一种特别好的物质，想要消除黑点的人就需要尝试一下。柠檬泡水的话很多营养都会在水中，这些水分是对身体十分的好的，建议大家可以用温水来泡柠檬，这样会更加的好喝。

　　5、用橄榄油来涂黑点

　　橄榄油是一种可以消除黑点的物质，因为橄榄油是一种美容效果特别好的物质，它含有很天然的成分，不会对我们的脸部有什么伤害，所以这是十分的好的。大家一定需要记住，有空的时候就拿一些橄榄油来涂一下黑点，坚持一段时间就可以消除黑点了。

　　6、用蜂蜜涂脸

　　我们都知道，蜂蜜是一种可以帮助我们祛斑的物质，涂在脸上的祛斑效果是很好的，同样的，如果我们的脸上有黑点的话，也是可以尝试一下用蜂蜜来涂脸的，因为蜂蜜也是可以消除黑点的。而且蜂蜜本来就是一种可以美容的物质，用蜂蜜来做面膜也是可以的。

　　7、保持心情舒畅

　　一个人如果长期压抑的话，那么她的皮肤也是有可能会有长斑的情况，因为内分泌的水平会处于缭乱的状态，所以经常会直接作用在皮肤的问题上，所以想要缓解黑斑，就要保持心情舒畅哦。

　　去黑点的最佳方法

　　1、苹果敷脸

　　苹果中含有大量的营养物质，不仅能够帮助人体补充维生素，还能够为皮肤提供影响。脸上的黑斑如何去掉?我们可以将苹果切成块捣成泥状，在脸上涂抹停留大约15分钟洗净，搭配涂抹黛芙薇尔祛斑组合，更能有彻底祛斑的效果!

　　2、苦瓜

　　将苦瓜放入冰箱进行冷藏15分钟，洗净后切成片状敷在脸上，等到苦瓜片逐渐软化，就能够取下来了!更能清热去火，帮助皮肤代谢稳定，然后再涂点黛芙薇尔祛斑组合，祛斑能力显着提高!