皮肤松弛是什么原因 提拉紧致皮肤的方法

在我们平时的日常生活中有很多人都出现了皮肤松弛的肌肤问题，皮肤松弛的原因有很多种，不好的生活习惯和护肤方法都可能导致皮肤松弛，那么皮肤松弛是什么原因？提拉紧致皮肤的方法。

皮肤松弛是什么原因

肌肤的真皮层中有两种蛋白

胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性;

皮肤的支撑力下降

脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂;

其他因素

比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。

提拉紧致皮肤的方法

为了加强紧致效果，建议使用抗衰老的滋润型的面霜。

先取面霜放在手心里，大约为2粒黄豆大小的量(在按摩过程中可以适当的增加)，然后双手搓热揉开，分别抹至眼角到额头、脸颊眼角、下巴轮廓处。

从下巴开始，以左右手同时进行，首先是拇指抵住太阳穴，然后手指包裹住下巴做提拉。

用无名指和中指从下巴处开始，沿至耳际方向推拉，重复3次即可。

用中指和无名指按压住鼻子丙侧，其他手指顺势放在皮肤表面，向太阳穴的方向轻推按摩。

最后用整个手掌心在额头中间位置贴合起来，然后用适当的力度做按压，3次即可。

然后用双手手掌完全覆盖住额头的部分，力道轻柔，向左右两侧轻柔推开，打开肌肤纹路。

用双手的手掌将半边脸颊和下巴的皮肤，以交替向上的推拉位置按摩。另一边脸颊的方法同上。

温馨小提示：做按摩时，力道一定不要多大，且时间不要超过5分钟，过度按摩也是会造成皮肤老化的。按摩时间选在晚间睡前最好，在洁面后抹上保养品后，用面霜按摩。

产后皮肤松弛怎么办

皮肤松弛表现

脸部皮肤松弛表现为眼角下垂，有明显的眼袋;上臂皮肤松弛表现为靠近腋窝部位有明显晃动感，;腹部皮肤松弛表现为腹部皮肤能轻易揪起，看上去不光滑，比较粗糙。

解决办法

1.养成正确的饮水习惯，能够改善皮肤松弛的问题，但要注意，每日饮水总量保持在1800毫升左右，大量饮水不但起不到提升皮肤弹性的作用，反而会造成水分潴留，加重浮肿症状。

2.按摩松弛部位皮肤，按摩能够使增强皮肤组织的纤维韧性，从而有效改善皮肤的弹性。

3.多吃一些含有胶原蛋白和维生素的食物，这些营养成分对于增强皮肤弹性有良好的效果，胶原蛋白能增加皮肤组织细胞的丰满度，从而使皮肤充盈，光滑而富有弹性，维生素能够破坏体内自由基的化学活性，从而抑制皮肤衰老，使皮肤保持弹性。富含胶原蛋白和维生素的食物包括猪蹄，猪皮，西兰花，牛奶，动物肝脏，猕猴桃，西红柿，豆腐等;此外还可以吃一些碱性食物，如蔬菜水果，五谷杂粮等，碱性食物能中和体内的酸性，避免表皮细胞受酸性物质侵蚀，导致皮肤松弛。

产后皮肤油怎么办

产后女性脸部，背部容易分泌油脂，尤其是T字部位，油脂分泌旺盛，毛孔粗大，而且在额头，嘴角，脸颊等部位还容易生痤疮。

解决办法：

1.将毛巾用水浸湿后，拧至不再滴水，叠好后放入微波炉中加热1分钟左右，产妇先洗净面部有无，用去角质护肤品去除死皮，然后用清水轻轻拍打脸部，用干毛巾吸干水分，将热毛巾敷于面部三分钟，然后在手上沾少许化妆水，轻轻拍打毛孔粗大部位。

2.取生鸡蛋一个，柠檬二分之一个，橄榄油适量，粗盐少许，将鸡蛋打入容器内搅匀，调入柠檬汁和粗盐，并加入橄榄油，将面膜涂于毛孔粗大的部位，静置十分钟左右，用清水洗净。

3.条件允许的情况下，每天洁面2-3次，但最多不要超过三次，过度清洁会破坏皮肤表层的保护膜，引发皮脂腺启动“自动保护装置”，分泌出更多油脂。