如何预防眼睛长鱼尾纹 让年龄冻结在眼部
在我们平时生活中很多人都注重脸部肌肤的保养，往往忽略了眼部肌肤的保养，眼部肌肤的状态是*能体现一个人的年龄的，鱼尾纹很多人都知道，那么如何预防眼睛长鱼尾纹？让年龄冻结在眼部。
如何预防眼睛长鱼尾纹
1、停止眯眼
在我们了解如何治疗鱼尾纹之前，让我们先来谈谈那些讨厌的皱纹是怎么来的。据皮肤科尼尔·舒尔茨医生介绍，微笑、眯眼和睡觉是导致我们长鱼尾纹的罪魁祸*。我们不想阻止微笑，但是一定要把眯眼扼杀在摇篮里。在外要注意戴上太阳镜!
2、智能睡眠
说是睡觉导致我们长鱼尾纹，其实不然，只是我们睡觉的方式影响而已。平躺着睡可以阻止枕头折痕印上我们的脸庞，如果不能平躺着睡，科尼尔·舒尔茨医生建议我们*好用U形旅游枕或者绸缎枕套。
3、滋润肌肤
另一个防止鱼尾纹的方法就是保持身体的水分含量。有时我们的皮肤会很干燥缺乏水，所以要多喝水。另外，保湿霜里一般都含有维甲酸等营养成分，可以**索住皮肤水分，所以脸部和眼部不要忘记使用保湿霜。
4、换肤
如果你已经有了鱼尾纹，可以尝试一种新的医学技术，化学剥离。去除眼角的一层层死皮，露出暂新的肌肤，就可以容光焕发了!你也可以尝试用果酸换肤，这也是非常**的。不过，你要清楚知道，这些都需要一定的时间来恢复。
5、葡萄
你知道吗，葡萄含有许多抗衰老成分!它含有抗氧化剂，维生素，植物营养素和植物化学物质，所有这些都可以帮助保护和滋养我们的皮肤。把绿葡萄捣碎，用棉花球取汗涂在眼角，嘴角和额头，5分钟后冲洗干净，每周2-3次，可以明显帮助减少细纹!
6、蛋清
另一种自然而且轻松在家就可以治疗鱼尾纹的方法是用蛋清做面膜。蛋清可以收紧皮肤，减少鱼尾纹。将蛋清涂在洗净的脸上，15分钟后用温水冲洗掉，你会看到肌肤紧致焕然一新。
7、让眼睛休息
如果你整天都坐在一台电脑前，务必要每小时都让眼睛休息休息，眼睛疲劳会导致眯眼，这样会加速鱼尾纹的出现。考虑用一个屏幕过滤器，以减少眩光。此外，如果经常使用电子阅读器，一定要确保光线柔和。凡是对眼睛会有损伤的细节都可能加速鱼尾纹的出现，所以要格外小心。
8、停止吸烟
吸烟不管是对皮肤还是身体健康方面，都被强调上百万次需要停止!吸烟不仅剥夺皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白，烟还会使你眯眼，所以为了你的美丽肌肤，赶紧停止吸烟吧!
鱼尾纹成因
1、自然衰老
我们的细胞自身当然会自然衰老，但是外界的损伤，特别是紫外线的对肌肤的影响也是加速细胞衰老的一大元凶。紫外线使我们眼部**层的纤维细胞逐渐丧失活性，纤维断裂，所以我们皮肤的弹性也随着逐步降低，鱼尾纹慢慢形成。
解决方案
日常生活中养成防晒的好习惯，秋冬季用SPF15的基础防晒，春夏季用SPF25以上的普通防晒，从事户外活动较多的女生可以使用SPF35以上的强力防晒。不喜欢涂防晒霜的女生可以挑选有SPF指数的眼霜。
2、营养供给不足
随着年龄的增加，机体的内分泌功能也逐渐衰减。皮肤细胞所需的营养供给不足，蛋白质与纤维的合成数量渐渐减少，所以形成了鱼尾纹。
解决方案
从饮食上加强营养补给，多吃胶原蛋白含量丰富的食物进行食疗。例如银耳，鸡爪，猪蹄，花胶，猪皮，牛筋，豆类，蛋白和鱼类都含有丰富的胶原蛋白。少吃或不吃油炸和过度调味的垃圾食品，多吃健康的食物，这样不仅能护肤也可以维持身材哦。从护肤品上加强营养，涂眼霜之前可以先涂一层薄薄的眼部精华，刺激眼部皮肤细胞内蛋白质的合成。
3、物理刺激
外界物理原因的刺激也会加速鱼尾纹的形成，例如过热的洗脸水，卸妆时用力过猛等。
解决方案
用温水洗脸。涂抹眼霜等护肤品时动作尽量轻柔。用力量*小的无名指用轻轻点拍的方式在眼部逆时*按摩直至护肤品吸收。卸妆时不要打理揉搓，用沾有卸妆油的化妆棉敷30秒后轻轻按压卸妆，睫毛之间的缝隙用卫生棉签仔细清理。
4、缺水干裂
皮肤细胞老化后皮脂腺分泌不足，皮肤得不到足够的滋润而导致缺水。干裂是鱼尾纹的形成重大原因。
解决方案
注重保湿，挑选高保湿的眼霜。多喝水。特别是整天呆在办公室的OL们要加强保湿工作，办公室的空调加剧了空气的干燥，我们不妨在桌上时刻放一大杯水，定时喷保湿喷雾，晚上洗澡后敷眼膜。
什么是黑眼圈
黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留。多见于作息不规律的人，青年人里比较多。另一种呢是茶色黑眼圈，是黑色素生成或代谢不全而产生的。多和年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之就形成了黑眼圈。其实眼部肌肤真的挺难保养的，人的衰老往往是从眼睛开始。因为眼部皮肤*薄，皮脂腺、汗腺少，眼周肌肤容易干燥，*容易出现皱纹。
什么人适合用眼霜
眼周开始干燥，有细纹、眼袋、黑眼圈、眼部皮肤松弛等眼周问题的时候，都需要用到眼霜。小美发现自己的**条细纹，就是从眼周干燥开始的，一开始我对眼周肌肤的干燥不以为意，后来就出现了**道细纹，花了好长时间才消掉，所以当你眼周开始干燥的时候，就可以开始用眼霜了。混合性皮肤一到冬天脸颊和眼周就会开始干燥。干性皮肤比其他皮肤的肌底都要干燥，会比一般的皮肤容易出现细纹，所以不是等到长细纹了才用眼霜，预防要趁早。
