男士减肥食谱一周瘦10斤 3款食谱教你秒变男神
项目：其他整形
来源：花容网
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2020-09-02
大家都知道现在的男士有很多都是大胖子，那么你知道男士要怎么减肥才正确呢？你知道男士减肥食谱一周瘦10斤要怎么做的呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！
一：橙子瘦身汤 原料：橙子l000克，生姜50克，檀香末25克，盐20克，甘草末50克。 做法：橙子连皮切作片，生姜切片，然后一起煎水，30分钟后放入以上调料即可。 这个减肥食谱既减肥汤，能宽中理气，消除肥胖。每次服用1碗，每天三次。在服用此汤时，要保持愉快的心情，多做运动，全身有出汗的感觉最佳。
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