揭秘明星都是怎么减肥的 明星减肥成功案例有哪些
项目：其他整形
来源：花容网
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2020-09-07
明星们是怎么减肥的受到网友的关注，出现在公众面前的明星大多身材姣好，很多朋友羡慕的同时也想知道他们是怎么减肥的，明星减肥的方法和我们有什么不同，下面和大家分享明星瘦身最佳方法。
别以为明星们个个都吃不胖，其实她们付出的努力比任何人都多。为了追求上镜最完美的效果，经纪人常常会给艺人制定这样那样的瘦身计划，下面就和大家一起分享明星们的减肥方法。 徐若瑄 出道的时候徐若瑄还有着婴儿肥的脸盘，最胖的时候曾达到110斤让经纪人狠的牙痒痒。为了突破自己，上镜更好看徐若瑄先给自己定一个45公斤的标准，依靠跳舞和仰卧起坐来击退赘肉横生。 蔡卓妍 经纪人挖掘到蔡卓妍的时候就说脸似大饼，腰似水桶，对火锅更是难以拒绝。针对蔡卓妍的大饼脸和水桶腰，经纪人会安排蔡卓妍去健身房做一些机械运动来达到紧致线条。 萧亚轩 萧亚轩很喜欢约几个朋友一起吃宵夜，每次必点一些油腻辛辣的菜搭配啤酒。由于市场的需求，唱歌同时必须要跳舞，大量的舞蹈排练让萧亚轩不仅消脂还能紧致肌肤。建议每隔一个月换一种新的运动方式，这样能更全面的锻炼到全身赘肉。 全智贤 身高172cm的全智贤出道前很喜欢吃寿司，每次都可以吃很多。为了改变自己的进食习惯，特别选择烫青菜搭配白米饭，用左手代替右手进食，渐渐的会发现吃的量变少。
别以为明星们个个都吃不胖，其实她们付出的努力比任何人都多。为了追求上镜最完美的效果，经纪人常常会给艺人制定这样那样的瘦身计划，下面就和大家一起分享明星们的减肥方法。 徐若瑄 出道的时候徐若瑄还有着婴儿肥的脸盘，最胖的时候曾达到110斤让经纪人狠的牙痒痒。为了突破自己，上镜更好看徐若瑄先给自己定一个45公斤的标准，依靠跳舞和仰卧起坐来击退赘肉横生。 蔡卓妍 经纪人挖掘到蔡卓妍的时候就说脸似大饼，腰似水桶，对火锅更是难以拒绝。针对蔡卓妍的大饼脸和水桶腰，经纪人会安排蔡卓妍去健身房做一些机械运动来达到紧致线条。 萧亚轩 萧亚轩很喜欢约几个朋友一起吃宵夜，每次必点一些油腻辛辣的菜搭配啤酒。由于市场的需求，唱歌同时必须要跳舞，大量的舞蹈排练让萧亚轩不仅消脂还能紧致肌肤。建议每隔一个月换一种新的运动方式，这样能更全面的锻炼到全身赘肉。 全智贤 身高172cm的全智贤出道前很喜欢吃寿司，每次都可以吃很多。为了改变自己的进食习惯，特别选择烫青菜搭配白米饭，用左手代替右手进食，渐渐的会发现吃的量变少。
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