震动减脂靠谱吗？安全吗？
担心减肥药物的安全性，又不想「管住嘴、迈开腿」，更不考虑运动、节食手术，那么——减肥器械，一种靠机器振动就可以燃烧脂肪的「新科技」——应需而生了震动吸脂是震动减肥吗？震动吸脂靠谱吗？震动减肥安全吗？但！是！就减肥效果而言，靠甩脂机、瘦身腰带减肥非常不靠谱咯。
脂肪要燃烧，必须通过有氧的氧化。在体外施加震动等外力，看上去是震动了脂肪，但并不能达到有氧氧化的作用。另外，脂肪本身没有收缩功能，不会自我产生能量，不是震一震就是「震碎」、「震少」、消耗脂肪分子的，这纯属概念炒作。
然而，更可怕的是剧烈振动可能对骨关节、韧带、肌肉造成损伤。有资料显示，剧烈的全身振动可引起内脏位移，甚至造成机械性损伤；还可抑制机体胃肠蠕动和胃酸分泌，产生上腹饱满、胀痛等胃肠道症状；如坐姿接触全身振动，还可导致脊柱肌肉劳损和椎骨退行性病变、椎间盘脱出症等；女性接触全身振动，可出现经期延长、经量过多、痛经、子宫下垂、流产及异常分娩等。
震动吸脂靠谱吗？震动减肥安全吗？原来抖的不是肉，那简直是命啊！但话又说回来，其实被「震伤」的小伙伴，更多的是源于职业原因哦！
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