搓手有什么好处 细数常搓手的8个好处
女性吃什么东西有营养？来一粒女士营养软糖 女性吃什么东西有营养？来一粒女士营养软糖 现代女性的压力越来越大，工作上希望自己能够有所成就，生活中也希望自己能够尽善尽美。往往很多女性都... 冬季搓手是我们经常有的事情，一方面是因为冷，另一方面是因为这样可以防冻疮，但是搓手还有更多的好处我们可能不知道，那搓手有什么好处呢？ 搓手可以刺激穴位劳宫穴在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点，拇指下隆起处，有泻热宣肺、散淤润肤的作用。少府穴在屈指握拳时，尾指指尖所点处，有清心泻火、活血润肤的作用。神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中，合谷穴位于手背部第一、二掌骨之间，按摩它们，能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。搓手可以防冻疮气温低时认得血液轮回欠佳，一朝空气温度低于10℃而又缺乏运动或有用的保暖办法时，很容易在手指、手掌反面、足部、耳廓、脸颊等部位出现冻疮。常搓手，一方面可以借助磨擦生热来增长局部的温度；另外一方面还能增速血液轮回，从根本防止冻伤以及冻疮。搓手可以益智搓手不仅能使手指更加灵活自若，并且由于手部有众多的肌肉、关节，它们的运动都要受前脑的指挥以及调节控制，所以搓手能巩固手、脑的反射，前脑也会越用越灵。上一页123下一页
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