艾草精油的功效与作用
艾叶,别名艾、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾、陈艾、灰草、大艾叶、杜艾叶、萎蒿、陈艾,白艾。艾叶精油是从艾草的叶子的提取物,挤压法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。理气血,逐寒湿;温经,止血,安胎。治心腹冷痛,泄泻转筋,久痢,吐衄,下血,月经不调,崩漏,带下,胎动不安,痈疡,疥癣。艾叶精油未经稀释一般*好不要直接使用。精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发,也基于这个原因,精油必须用可以密封的瓶子储存,一旦开瓶使用,也要尽快盖回盖子。
天然艾叶萃取精炼而成,外观为浅黄或绿黄色。温经通络,益气活血,祛寒止痛,改善局部循环,增加免疫力。涂在穴位上或患处,反复揉搓至吸收。艾叶精油一般被用来泡脚泡浴和艾灸。艾叶精油泡脚具体方法:45-60度热水入浴盘淹到足踝即可,滴入3-5滴艾叶精油,以毛巾围住浴盘泡脚15-20分钟。若有手脚冰冷症状,建议延长至25分钟,水温降则加入同比例热水及艾叶精油。
艾叶精油的功效
艾叶精油的主治功效,理气血,温经脉,祛寒湿,止痛,抗菌,消炎,激励消化腺,镇咳化痰,促循环,补气,提升免疫力。取适量本品涂抹在所需部位,以打圈按摩的方式直至被皮肤完全吸收,以一个月为周期,每周连续使用5天停2天或者连续3周停一周的方式进行,可长期使用。
取艾叶精油5滴左右在下腹部进行按摩,可以温经脉促进腹部血液循环,具有很好的通经效果,缓解由于宫寒引起的经痛问题(可在经期使用)。取10滴左右于肩颈部进行按摩,能够**缓解肩颈酸痛。取2滴在喉部、5滴在胸部进行按摩,可以化痰、缓解咳嗽。取5滴左右在腹部进行按摩,能**促进消化系统的正常运作。取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2侧,或者各取5滴左右于脚底按摩并且配合泡脚,长期使用能够补气、**提升免疫力。
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