淡化斑点的有效外敷偏方(图)
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还在为脸上的斑点苦恼吗？如果不想通过手术彻底祛斑，那就试试淡斑饮食调节，帮助你远离“斑点女郎”。白嫩的皮肤怎能容忍满面斑点，关注饮食疗法，淡斑计划就在新春。
众多专家通过临床上多年研究发现，雀斑一般在6~7岁开始出现，到青春期明显增加，成人后不再发展。雀斑多发生在女性，且往往多发于皮肤白净的少女。雀斑的病因至今不明，可能与遗传因素好日光照射有关。雀斑随季节变化的特点，一至夏季，雀斑增多、颜色加深，入冬后，雀斑减少、颜色变浅。
关于治疗雀斑确实还没有特别有效药，但有些民间的预防哈治疗措施。下面介绍一些饮食原则及食疗偏方，可以参考一下。
平时生活饮食应多食含有很多的维A、C、E的食物，如胡萝卜、豌豆、鲜枣、牛奶、菠菜、黄豆、油菜、芒果、柠檬、苋菜和白萝卜等。常吃西红柿好含硒食物。
将鲜胡萝卜挤汁（区10~30毫升），洗脸后在早上和晚上擦脸，待干后，用涂有植物油的手帕擦脸部。
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油菜50克，柠檬1个，雪梨2个。现将柠檬去皮与油菜、雪梨一起放入搅果汁机中搅汁，即可饮用。每周3~5次。
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将赤小豆研极细末，再加入米糠混匀，每次5克，用细纱布包好，浸入开水中取出待稍温后，稍用力擦患处，每日2~3次。
淡化斑点是个长期的过程，需要耐心的调制。斑点一般夏季比较明显，冬季相对来说会减淡一下。
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