打全身美白针多少钱

　　皮肤是我们暴露在外面最多的部分，有一个白白能嫩嫩的皮肤是很多妹子的愿望，皮肤白别人都会多看几眼，如果皮肤又黄又皱，人都显得老了十几岁，所谓“一白遮三丑”，由此可见皮肤白对我们的外观能加多少分，在日常生活中，多吃哪些食物对能美白呢?

　　1、樱桃。新鲜的樱桃含有丰富的营养，比如蛋白质、维生素C、糖以及胡萝卜素等等，维生素C都是能美白肌肤的，所以多吃樱桃可以让皮肤更加的细腻以及富有弹性，也会起到美白的作用。

　　2、番茄。很多人知道番茄具有减肥的效果，其实番茄的美白效果和减肥效果一样，都是一级棒的，它含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物以及有机酸等等营养物质，它还具有吸收大维生素C起到抗氧化的作用，想要美白，每天多吃番茄绝对是不二之选。

　　3、白萝卜。白萝卜含有丰富的维生素C，维生素具有抗氧化的作用，能够阻碍黑色素的合成，防止脂肪氧化，所以经常吃白萝卜的人，皮肤一般都比较白净细腻。

　　4、胡萝卜。胡萝卜含有丰富的果胶，可以和有害物质汞结合，让人体内的有害物质更好的排出体外，滋润肌肤，让皮肤看起来细腻红润。

　　5、芦笋。芦笋含有大量的硒，有抗衰老的作用，也能让皮肤变白嫩。

　　6、冬瓜。冬瓜含有锌、镁等微元素，能促进人身体的发育，使人精神饱满，面色红润。

　　由此可见，大多数具有美白效果的蔬果都含有维生素C这种能起到抗氧化作用的物质，除了以上这些还有很多蔬果也具有这种物质，夏季盛产的时令水果西瓜、桃子以及凤梨等，绿色蔬菜含有的各种维生素和蛋白质都是美白不可缺少的。所以大家多吃水果和蔬菜一起变白吧!

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　　根据科学研究表明，人体在20 岁之后身体的各项机能衰老的速度都会加快。身体内新陈代谢的速度会变慢，内分泌系统也很容易变得紊乱。内分泌系统紊乱，身体机能的下降，一定程度上会让皮肤变得暗黄，所以在20 岁左右的时候，对于美白护肤品的选择是很重要的，要价格合理，也要有较好的功效。

　　首先是基本的每天都要用的洗面奶的选择，其实大多数20 岁左右的人皮肤中的含油量都是比较高的，也就是或大多数人都是偏油性的皮肤。偏油性的皮肤适合用一些泡沫比较丰富的洗面奶，或者选择挤出来就直接是泡沫的摩丝洗面奶。这样的话，细腻的泡沫可以更有效的清洁皮肤。

　　用完洗面奶之后的下一步就是要拍水乳了，水乳的选择的话，干性皮肤的人一般会选择柔肤水，中性皮肤或者偏油的皮肤就要使用普通的爽肤水了。当然在选择睡如方面需要注意的一点是，不要选择含有酒精成分的水乳，虽然短期的效果会比较明显，但是长期使用的话，一方面对于皮肤的损害会比较大，另外一方面皮肤会对酒精产生一定的依赖性。乳液就尽量选择含油量较少的，比较湿润轻盈的，可以有效的放松脸部。

　　最后就是面膜的使用，面膜是分两种的，一种是睡眠面膜，是睡前涂抹在脸上，然后一段时间之后洗掉就可以了，另一种是，含有较多精华液，补水美白的贴在脸上的面膜。一般来说的话，睡眠面膜一周使用两次或者三次就好，贴在脸上的补水美白的面膜，一周一次左右，当然皮肤有特殊情况或者特殊需要的话，可以酌情改变使用的次数。

　　适合20 岁左右使用的美白产品总的来说就是性情比较温和的，以补水为主，美白为辅。虽然，20 岁以后的身体衰老速度会加快，但是在20 岁的时候，使用营养太过丰富的护肤品还是会有可能起到反作用。比如使皮肤变得油腻等。所以，20岁左右美白产品的使用还是要根据自身的皮肤情况来决定。