如何祛除眼袋黑眼圈的方法
眼袋也就是我们常说的黑眼圈，其中睡眠不足就容易出现眼袋，如失眠熬夜者，通常早起时都会发现眼袋明显，而按中医来看，脾肾虚也是导致眼袋的原因之一，如想吃中药改善的话，也可以看看中医，辩证用药的。那么吃什么中药可以去眼袋，下面来给大家介绍两个去眼袋的中药方。
一、莲子肉，薏苡仁，缩砂仁，桔梗，白扁豆，白茯苓，党参，甘草，白术，山药，各适量，一起入锅，加适量的清水中，浸泡半小时后开大火烧开，然后再转小火慢慢熬煮，好后去渣留汁，温热时服用。
二、桑枝，泽兰，浮萍，荷叶，车前子，丹参，薏苡仁，牡丹皮，各适量，把所有材料一起入锅，并加适量清水浸泡半小时后再用大火烧开，之后转小火慢慢熬，好后去渣留汁，药温适中后饮服。
三、其它方剂：中药治疗眼袋的方剂有很多，常用的如越婢加术汤、柴胡桂枝汤、半夏厚朴汤、半夏泻心汤、甘麦大枣汤等等，都是不错的选择，常用中药如桑枝、泽兰、车前子、薏苡仁等，可以在医生指导下来配伍运用。
除服用中药方剂去眼袋外，还有一个外用方不错的，可取适量的黑大豆装入布袋上蒸锅，然后蒸过后当布袋温度适宜时，用来熨烫眼睑，可起到温通经络消肿的效果，也可用生花生皮敷在眼睑上，也有消肿效果，注意敷过后要清洗干净。
上面就是去眼袋的一些方法，对于眼袋现象，中药大多数只能起到调理作用，对帮助睡眠有一定的作用，具体的药物选择，还要在医生指导下来合理运用。以防用药不当而对健康造成不利影响。另外有眼袋者平时还要注意睡眠不要熬夜，可以喝些滋养的汤，也有消除眼袋的作用，睡前少喝水，可减轻眼袋。
有一个困扰我们很多人的眼部问题，那就是臃肿的眼袋。眼袋，多是由于衰老、眼部疲劳等等原因引起的，往往会让人看起来憔悴不堪、很没有精神，从而让我们的面部看起来暗淡无光。要怎么样才能彻底、**地祛除掉眼袋呢?据民间偏方，茶叶水可以用于祛除眼袋，其实并不具备什么科学依据，起不到明显的祛除眼袋的作用。
茶，我们知道，是一种古老的东方饮品，具有化痰润肺、消食解腻、提神明目等方面的益处。但是仅限于饮用茶水，使用茶水外敷或者涂抹于眼下，都是不能直接使皮肤吸收、或者有任何明显改善的。所以民间偏方使用茶水祛除眼袋并没有什么科学依据，也不能起到任何实质性的改善作用。但是使用茶树精油或者含有茶树提取物的护肤产品，或许会对一部分人的眼袋问题有所帮助。
如果想要**地改善眼部肌肤的健康状况、快速祛除眼袋等等眼部问题，*先就得早睡早起。有许多人的眼部问题，其实就是由于没有好好休息，或者熬夜太多、作息不规律等等原因造成的。所以要想祛除眼袋，先要养成早睡早起的好习惯。运动也是对祛除眼袋有益处的，长时间不运动会对我们的健康造成很多问题，而定时定量的运动对改善人体循环、促进眼部微循环也是有很大帮助的。
平时的日常生活中，我们也要注意保护眼睛、注意保养眼部肌肤。比如不可以长时间面对电脑，不要长时间玩手机，让眼睛休息一下，眺望一下远方。眼霜也是日常护肤、保养工作中必不可少的一个环节，眼霜能够给我们的眼部肌肤以**滋养，对眼部问题起到**打击的作用。
