瘦脸主要包括有哪些手术？|瘦脸秘诀，请快来！
瘦脸主要包括有哪些手术？|瘦脸秘诀，请快来！
瘦脸有几种方式比较**？现在很多人特别是一些女孩子都喜欢小脸，脸越小越好，越窄越好，巴掌脸，这也是一种明星效应,明星带动引起来的热潮。
我们讲瘦脸包括很多种手术，主要是看什么原因引起的脸宽脸胖，大概有几种，**种属于下颌角或颧骨颧弓突出，需要下颌角肥大修整术或颧骨降低术，第二种是脸上脂肪特别多，需要面部吸脂或者去颊脂垫，第三种是下巴比较短的垫下巴，下巴显得长一点面部整个长一点也会显得脸窄一点瘦一点。还有一种不是手术，注射可以瘦脸，对于有些求美者来说效果也是很好的。
下颌角比较宽，咨询了几家医院，有的说把骨头切掉，有的说磨掉，有的说打*，到底哪种方法好？方法没有好坏之分，只有适不适合之分，哪种方法适合你哪种方法就是*好的。比如有的人下颌角比较宽，有的属于骨头特别大，通过照片子通过测量，骨架特别大，而且往外翻，这种情况肯定是要把骨头截掉了。有的属于把下颌角的脂肪比较厚，必须把脂肪抽出来。还有一种情况是咬肌肥厚引起的，有人喜欢吃硬的东西，嚼坚果类的东西，有人有夜磨牙的情况，导致咬肌特别发达，用牙齿使劲咬一下，这个地方摸着很硬鼓起来，这种属于咬肌比较肥厚，同时带动下颌骨增生。对于咬肌肥肉的求美者，我建议打，注射几*就可以了，有的效果也是很好的。
如果你觉得脸太胖了，可以试一下如下四种瘦脸方法!
1.运动法：运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2.饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。
如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3.沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4.面部减肥操：
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能**预防面部赘肉横生。准备运动：进行3分钟有氧运动。
**步:从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。
冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。
