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深圳格伦菲尔口腔 牙齿黄怎么办7个绝招恢复美白牙齿
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每个人都想要一口洁白的牙齿,一口好看的牙齿会显得整个人看起来是那么的好看,生活中有牙齿缺陷的人应该有很多,牙齿发黄是现在生活中常见的现象,那么牙齿黄怎么办?7个绝招恢复美白牙齿。
1.保持牙齿清洁:日常多喝水,另外,建议用餐后,利用水漱口来清理口腔牙齿里存留的食物残渣。
2.养成喝茶的好习惯:喝茶是我们中华民族的传统,同时,对于牙齿的美白和口腔的清香都是非常有帮助的。
3.多吃美白牙齿的食物:通过食物来美白,如芹菜,芹菜含有丰富的纤维,可以通过很好的咀嚼来分泌更多唾液,同时,纤维的咀嚼更好的清理牙齿。
4.尝试美白小技巧:对于花生美白,要坚持,同时要喜欢吃花生的朋友来说比较好,那就是把花生嚼碎,然后让其碎末覆盖所有牙齿,*后用牙刷刷牙清洗干净就可以了。
5.多嚼口香糖:日常多嚼口香糖的作用主要是为了牙齿,因为可以刺激分泌更多的唾液,保存口腔酸碱性及细菌的滋生,唾液起到很好的保护牙齿的作用。
6.尽量使用软毛牙刷,更好的保障牙齿的健康。
7.不要过量洗牙:经常洗牙还是有一定的危害的,经常洗牙会导致牙齿缝越来越大。
以上就是牙齿变黄美白的七个妙招,以往可以帮助到更多的人。
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