重庆牙卫士口腔专科医院

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医院名称:重庆牙卫士口腔专科医院

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重庆牙卫士口腔专科医院 如何去除牙石呢

现在大多数的人是由于饮食习惯所造成的,食用带颜色的食物会导致牙齿的表面有很多色渍,*终形成了牙石,牙石是很多爱美人士都很厌恶的,那么如何去除牙石呢?

 

  1.刷牙早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的*重要措施。采用正确的方法-竖刷法进行刷牙,纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。

  2.饮食合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。

  3.口腔健康检查每半年进行一次口腔健康检查,每年进行2~3次全口洁牙,使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

  4.洗牙超声波洗牙,是*对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病。在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除后,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛,会有出血现象,洗后牙齿表面比较粗糙,牙渍牙石还会再次出现。

  以上所介绍的方法,不管你选择哪种方法,请结合自身的情况做出正确的选择,这样得到的效果会更好的。

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