青岛雍禾植发

青岛雍禾植发

医院名称:青岛雍禾植发

医院地址: 医院地址 山东省青岛市市南区江西路156号

青岛雍禾植发什么运动可以瘦脸

  青岛雍禾植发什么运动可以瘦脸 瓜子里小V脸是流行的一种脸型,而脸部肥胖,这让很多女性懊恼不已,原本十分的漂亮,但只是胖了一点,所有的美瞬间缺失,给人留下不好的印象。那么什么运动可以瘦脸?

青岛雍禾植发什么运动可以瘦脸

  头部与额头按摩

  双手打开,手指微微张开并弯曲,分别放在头部的左右两侧,手掌根部按在太阳穴上,指腹点压头皮。然后从上往后地,沿着头部的弧线,用指腹轻擦10次。当指腹到达后脑勺时,头微微仰起,手指在后脑勺处轻轻推压。

  眼部按摩

  你双手握拳,伸出食指与大拇指,放在眉下和额头上,然后食指与大拇指夹着眉毛,轻轻往上提拉,固定动作后,闭上眼睛,令眉毛与眼睛之间的肌肉得以拉伸。

  脸颊按摩

  伸出食指并弯曲,将**关节与第二关节之间的部位放在颧骨上,然后绕着颧骨用第二关节一边画圈按摩一边往上提拉,沿着腮骨往后轻擦至耳下。

  下巴按摩

  往上抬头,面朝正上方,令脖子充分拉伸,下巴高高抬起,嘴巴做“啊、咦、呜、诶、哦”的动作并发出声音,然后舌头往上伸出,从右往上,上往左,左往下,下往右地拉伸舌头。

  上面所介绍的就是瘦脸的一些方法,希望这些方法可以帮助到您。

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