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肚子上赘肉抽脂好还是吸脂好
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现在很多的人都会非常的注重身材，而在我们的身体中*容易长肉的就是腹部，到了夏季难免肚子会露到外面，但是肚子上的脂肪让一些人感到自卑，而在这个科技发达的社会中，我们是有很多的方法可以来瘦掉肚子上的赘肉的，那么肚子上的赘肉抽脂好还是吸脂好呢?下面我们一起来了解一下：
抽脂减肥主要是利用超声等物理方法将脂肪变成小碎块，然后再吸出来的过程。吸脂减肥打乱人体正常的新陈代谢过程，不良后果可能较多，青年人不建议选择。可以进行运动加上饮食减肥。建议可以根据自身的具体情况选择合适的体育运动，比如跑步、仰卧起坐等，以加速脂肪的消耗、增强体质。制定的运动计划一定要合适，并且按时完成，天天坚持。饮食配合，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。可以用水果代替晚餐。吸脂的效果还是比较明显的。*重要的是不会**。因为在抽脂过程中减少了脂肪细胞的数量，而平时很多女生减肥会**是因为没有办法减少脂肪细胞的数量，只是缩小了脂肪细胞的体积。所以还是建议做吸脂手术。建议求美者可以先选择减肥后再吸脂，也许你会很困惑，如果我们能自己减肥为什么还要选择吸脂呢，其实不是这样的，只是人瘦到一定程度后就无法再有明显的变化。
所以可以先自己减肥然后再选吸脂，这样吸脂效果会更好。
吉林省 通化市 柳河县
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