吉林大学中日联谊医院南湖医院-显微医疗外科

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吉林大学中日联谊医院南湖医院-显微医疗外科|产后怎么丰胸

  爱美是每一个女性的天性,拥有一副美丽的身材,尤其是美观的胸器是每个女性朋友所希望的,所以每位爱美的女性朋友都在找寻各种方法来让自己的胸器变得更加坚挺美观,产后的妈妈们也不列外,对美的追求更加渴望,那么产后怎么丰胸呢?这是很多产后妈妈们都特别关注的问题。

 

  产后可以通过按摩来丰胸。直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。

  在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高和丰胸的食物,例如:鸡爪,猪蹄、木耳、木瓜之类的食物等,多注意饮食方面的调节,并且经常做胸部运动,www.huaroo.net简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时www.huaroo.net在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环,一般效果还好。

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