镇江润州康复医学美容门诊部医生
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镇江润州康复医学美容门诊部|怎样祛斑不**
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在现在这个看脸的时代，很多人因为自己脸部的皱纹以及斑点而给自己造成了很大的而困扰，有些时候还影响到了家庭，以及导致了身边的交际也出现了一些问题。而斑的出现不适一天两天就会非常的严重，是因为一点一点的长时间不去祛除掉斑所以越来越严重了。那么怎样可以一次性祛除掉斑而且不**呢?
1、常吃新鲜葡萄：葡萄富含维他命C，是水果中含有的水分较多的水果，葡萄能够滋润肌肤，葡萄含有酸性物质可以减少体内的色素，促进新陈代谢。桑椹分为黑、白两种，均可食用。味甘性寒、补肝益肾、滋阴养血、黑发明目。
2、猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，洗净、切碎，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃，具有补肾益肤功效，促进血液循环，从而在良好的血液循环中将体内杂物尽快排除。
3、敷苹果或者土豆面膜：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
哪种方法祛斑**不**?长有色斑是我们广大女性共同的噩梦，与其去羡慕、嫉妒那些白皙女神，倒不如自己赶紧寻找一种****的祛斑方法，让自己早日摆脱斑点困扰。但是祛斑是一件需要付出时间和精力的一件事，长斑的朋友们千万不要“病急乱投医”，去尝试一些不健康的祛斑方法。祛斑对于所有女性来说，都是一个“路遥知马力”的过程，只有掌握了正确的方法，才能在健康的环境中安心祛斑。
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