烟台孙周口腔|口干舌燥是什么原因吃什么_烟台孙周口腔(黄务门诊部)

医院名称：烟台孙周口腔(黄务门诊部)

医院地址：山东省烟台市芝罘区黄务医院东100米

烟台孙周口腔|口干舌燥是什么原因吃什么

　　嘴巴是位于我们面部*下方的位置，而嘴巴和我们的口腔仅仅相连，口腔也直接关联着肚部和胃部，而很多人经常伴有口干舌燥的原因，导致这个问题的存在是由很多原因而引起的，而经常口感舌燥的话就会让我们的口腔里经常有异味的存在，那么口干舌燥是什么原因吃什么呢?口干舌燥因为上火而导致，多吃阿胶枣以及固元膏可以助于消化肠道。

　　1.阿胶枣，血虚、失眠、发质差的人适合吃，阿胶被誉为补血上品，但味道稍差，大枣具有气血双补的性质，而且果肉甘甜，能改善阿胶的口感，这两种食物搭配，可以起到补气养血的作用。因为有养心安神的作用，临睡前吃*好。血糖高、脾虚、消化不良的人*多吃7 个阿胶和枣都属于甜腻的食物，吃得过多不利于消化和吸收，而且容易升高血糖，如果你有脾虚、血糖高、或者消化不良，阿胶枣一次食用*好不要超过七个。

　　2.固元膏，有腰酸乏力、月经量少、轻微贫血、失眠、心悸等症状，同时脾胃功能好的人适合吃，固元膏的成分是：补血的阿胶、红枣，润燥的冰糖，再加上补肾的黑芝麻、核桃，使这道零食大大增加了补益的作用和范围，可以精、血、脾、肾同补，对提升元气大有益处。临睡前服用，可以延长在肠道的停留时间，增加吸收。脾胃功能弱、血脂高的人和夏季不宜食用

　　阿胶、红枣、冰糖每一种都是味甘滋腻的食物，黑芝麻、核桃是油腻的食物，所以这道零食不利于消化，脾胃功能好的人才能吃，而且不能长期吃，脾胃虚弱、大便不成形的人慎用。夏天酷热，吃了容易上火、积食，*好少吃。

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