合肥立新医学美容门诊部经期吃什么好丰胸_合肥立新医学美容门诊部

医院名称：合肥立新医学美容门诊部

医院地址：安徽省合肥市包河区世纪云顶大厦C座

合肥立新医学美容门诊部经期吃什么好丰胸

　　合肥立新医学美容门诊部经期吃什么好丰胸？女性朋友都会想要自己拥有一个完美的身材，完美的胸部是很具有美感的，胸部大一点才能更加彰显女人的魅力，可是有的人的胸部就是很平失去了美感，人人想要性感的胸部，那么经期吃什么好丰胸呢?

　　1、木瓜牛奶：木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。

　　2、酒酿蛋：月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿能够补充经期不足的能量，又能够增加荷尔蒙，它也是丰胸佳品。

　　3、种子、坚果类食物：黄豆、花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的食物。

　　4、维他命A食物：含维他命A的食物有利于激素的分泌，能帮助乳房的发育。很多食物都含有大量的维他命A，像是花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，这些食物在市场上都能买到。

　　5、维他命B群食物：维他命B群又助于激素的合成，常见的食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。

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