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合肥市www.huaroo.net人民医院经期吃什么丰胸效果www.huaroo.net好?许多女性都希望拥有性感的胸部,因为性感的胸部可以让一个女性朋友变得更加的有魅力,有女人味,但由于各种原因,多数女性的胸部都发育的不太好,所有看起来她们的胸部很平,所有想要丰胸,那么经期吃什么丰胸效果www.huaroo.net好呢?
1、木瓜牛奶:木瓜有助于胸部的发育,当木瓜牛奶配合在一起的时候,其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。
2、酒酿蛋:月经前,早晚吃上一碗酒酿蛋,不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法,将酒酿加入煮好的蛋中,再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿能够补充经期不足的能量,又能够增加荷尔蒙,它也是丰胸佳品。
3、种子、坚果类食物:黄豆、花生中含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质,它们都是具有良好丰胸效果的食物。
4、维他命A食物:含维他命A的食物有利于激素的分泌,能帮助乳*的发育。很多食物都含有大量的维他命A,像是花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,这些食物在市场上都能买到。
5、维他命B群食物:维他命B群又助于激素的合成,常见的食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。
6、富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。
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