济南维乐(原圣贝)口腔医院|口腔溃疡吃什么水果好得快
口腔溃疡这个词大家都不陌生吧!经历过的人都清楚他的“酸爽”,由于维生素B2的缺乏容易引起口腔溃疡,溃疡的过程很疼,影响饮食和休息。那么,口腔溃疡吃什么水果好的快呢?可以多吃多摄入富含维生素C和B族类的凉性水果,富含维生素B1、维生素B2、维生素C的水果。
可以多吃多摄入富含维生素C和B族类的凉性水果:柚子、猕猴桃、圣女果、苹果、西瓜等等; 梨: 梨富含维生素B,是比较适合口腔溃疡时吃的水果; 柿子:柿子也能**防治口腔溃疡。尤其是柿霜,从柿饼上取柿霜,用开水冲服或加入粥中服用,效果十分不错。
梨子含丰富的水分和维生素B,经常食用,尤其是口腔溃疡时食用,对人体大有益处。西瓜半个,挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含西瓜汁,反复数次,对口腔溃疡的愈合有很大的作用。苹果是既经济又富含维生素的水果,非常适合补充维生素。出现口腔溃疡时,可以取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可**。
饮食注意流汁和软食,忌辛辣刺激性食物。多吃西瓜,苹果,桃子,梨子,杏等。
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