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兰州皓亚口腔|喝什么去除口臭
喝什么去除口臭呢?喝一些柠檬水和花草茶对去除口臭有明显效果。口臭对大家日常交流有着很大的影响，影响着自身的自信，为此大家都选择去除口臭来恢复自身健康的口腔。
一、使用口气清新剂。 口气清新剂可以及时www.huaroo.net地除去口腔中食物代谢物引起的臭味，像因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
二、喝柠檬水和泡服一些花草茶。 饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。泡服花草茶去除宿便和调节肠道，防止www.huaroo.net素进入体内影响身体。
三、多吃蔬菜水果。 蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
四、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更www.huaroo.net。 此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
口臭的禁忌： 吃大蒜、洋葱和咖喱 。吸烟或其他烟草制品。喝酒。
以上是对喝什么去除口臭问题的回答，口臭影响着大家的正常生活，希望大家早日去除自身的口臭问题。
甘肃省 兰州市 城关区
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