贵阳市云岩区人民医院-口腔美容中心医生
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贵阳市云岩区人民医院-口腔美容中心|女生有口臭咋办
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有口臭的话在工作中、生活上与人交谈的时候嘴里总会呼出难闻的气味，导致谈话不愉快的中断。导致口腔中出现异味的主要原因是因为上火，那么女生有口臭怎么办呢?喝酸奶是一个极好的办法，因为酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动，使舌苔数量减少，自然臭味也会大大的减轻。
口腔里一天得进行两次“大扫除”，但仅靠用牙膏刷牙还远远不够，还得用牙签或牙线剔去齿缝的臭牙花子，还得去买一种专用的刮板来刮去舌苔，这样臭味才会减少
凡是能冲洗掉细菌和促使唾液分泌的办法都**。比如用水漱口，每半个小时喝几小口矿泉水，不时吮吸一下柠檬瓣等等。喝一口掺柠檬汁又不带糖的凉茶是*好的去口臭办法
茶叶中所含的聚苯酚能抑制腐烂菌的繁殖，而且每天只需喝上5~6杯淡茶便可，不过得是新沏的。
酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动，使舌苔数量减少，自然臭味也会减轻
不要吃葱蒜,火锅等.另外可以吃一些蔬菜水果及含水量较多的食物，定时定量喝水，也可以每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香.饮食中要少用蛋白质，素食者就很少有口臭的。
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