汉中人民医院整形显微外科医生
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汉中人民医院整形显微外科|去斑吃什么好
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每个女性都想有一个好看的五官，光滑的皮肤使一个人的五官变得很完美，但是有些人却因为各种原因脸部出现了斑，斑的存在不仅显得衰老还影响到整体形象，那么去斑吃什么好?可以多吃一些西红柿、蜂蜜、柠檬，对祛斑有很大的功效。
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的*好武器。有实验证明，常吃西红柿可以**减少黑色素形成。
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能**抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能**防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可使用柠檬敷脸，但是敷完之后不要去晒太阳，在夜间敷是*好的斑的出现非常困扰，但是一定要选择健康**的方法来祛除，
以上这些方法都是生活中非常常见的，即简单又方便，祛斑效果也是非常好，众多爱美人士可以试一下。
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