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呼和浩特口腔|齿科那家好|口腔溃疡吃什么水果和蔬菜*快
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小小的口腔溃疡疼起来真让人受不了,尤其是夏天,天气炎热,口腔频频上火,也是口腔溃疡的多发季节。口腔溃疡要多吃像梨子、西瓜、苹果、西兰花、芹菜这样富含维生素C的水果和蔬菜才会恢复*快。
口腔溃疡是在口腔内的一种表皮黏膜损伤,而口腔溃疡如果频繁发作,和免疫力低下也有一定的关系,平时要多喝水,不要熬夜。忌吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。
也不要吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。可以多吃多摄入富含维生素C和B族类的凉性水果,像柚子、西瓜等水果。那怎样吃才能让口腔溃疡好的*快呢?就带大家来了解一下。
梨子:梨子含丰富的水分和维生素B,经常食用,尤其是口腔溃疡时食用,对人体大有益处。
西瓜:西瓜半个,挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含西瓜汁,反复数次,对口腔溃疡的愈合有很大的作用。
苹果:苹果是很经济的富含维生素的水果,非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削片刻再食用,连用几天即可**。
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