青岛幸中信诊所|生完孩子牙齿松动怎么办
洁白的牙齿是很多人都想要的,但是有一些人在生完宝宝之后出现了牙齿松动的情况,这样不仅让自己会感到自卑,而且也引起口腔疾病的,所以,建议尽量吃柔软的食物,不要吃生硬的食物,注意口腔卫生,如果是特别严重的话,要及时的到正规的医院进行口腔检查。
1、孕期和产后孕妇的钙需求很多,99%的钙是分布在牙齿中,此阶段如果新妈妈饮食中钙补充不足或缺乏,会导致骨质因钙损耗而变软,牙槽骨也会疏松软化,出现牙齿松动。
2、产后内分泌发生改变,不注意口腔卫生,易患上牙周炎,导致牙齿松动。
3、产后经常食用坚硬食物,酸冷食物而导致牙齿松动。
饮食调理
产后牙齿松动主要是由于产妇饮食中营养不足,饮食中钙的摄入不足,缺钙导致牙齿松动易脱落,建议多吃一些含钙的食物,牛奶,小虾皮,海带,发菜,大豆以及豆制品,芝麻酱等,也可以吃一些钙强化食品,从饮食上补充充足的钙质,既满足自身需求,也满足保证母乳的营养。
多晒太阳
在多吃含钙食物的同时,适当进行一些户外运动,多晒太阳,补充维生素D也是很有必要的,身体中有充足的维生素D才能保证钙的正常吸收,就可以预防牙齿松动以及体外缺钙。也可以在医生的知道下服用钙及维生素D。
以上是关于治疗生完宝宝如何治疗牙齿松动的几个方法,希望对大家有所帮助。
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