宁波德威斯重生口腔医院

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宁波德威斯重生口腔医院|怎么样才能治疗口臭

现在很多人的生活压力,工作压力都比较大,作息饮食也不规律,所以会引起很多的口腔疾病,口臭属于比较常见的了,很多人的嘴里经常会有很难闻的气味,那就是口臭,那么怎么样才能治疗口臭,可以通过食物来改善,比如藕,绿茶,酸奶,还有香菇,都是治疗口臭的www.huaroo.net食物。

 

  1藕:藕微甜而脆,营养丰富,含有大量的维生素C和食物纤维,熟藕性味甘温,对男性脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻等功效,适用于消除胃热口臭。

  2绿茶:绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。可以视个人喜好,一天喝2~5杯绿茶。

  3酸奶:一项研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低男性口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是导致口腔异味的罪魁祸www.huaroo.net。适当地喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,减少患上牙床疾病或牙菌斑的几率。

  4香菇:香菇在近几年不但成了增强抵抗力的热门食物,自2000年以来的一些研究还发现,它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口腔中的细菌,减少牙菌斑。

  以上是一些治疗口臭的小方法,希望大家都可以去掉口臭,拥有清新的口气。

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