济宁第一人民医院烧伤整形科
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济宁www.huaroo.net人民医院烧伤整形科|祛斑要忌哪些食物
祛斑有很多种饮食的禁忌，大家在平时一定要重视这些内容，不可以经常吃容易上火的食品，常常会导致大量的斑点，会引发多种皮肤的干扰，破坏正常的新陈代谢。如果想要快速达到祛斑的功效，每天都要加强饮食的护理，不要增长，缺乏某些微量元素。那祛斑过程中要忌哪些食物呢?
1、不能吃辛辣食物
辛辣的食物会刺激身体的内分泌失调，吃辛辣的食物导致脸部长斑、长痘这些问题都是很常见的，尤其是激光祛斑后的皮肤十分脆弱，如果祛斑的效果败在了辛辣食物上，是多么的得不偿失。
2、不能吃腥发类食物
在激光祛斑后不能吃腥发的食物，这是因为腥发的食物会使皮脂腺的慢性炎症扩大从而使脸部的色斑难以被祛除，尤其是激光祛斑后的皮肤也会使色斑重返到脸部。腥发类的食物有：海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等。
3、不能吃黑色类食物
激光祛斑后不可以吃黑色类的食物，因为这类型的食物是含黑色素的食物，进入到人体后很容易造成色素沉淀，尽管你是激光祛斑去除脸部的色斑，也会因为这类型的食物将色斑重返到脸部。含黑色类的食物有：咖啡、酱油、巧克力等。
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