盐城通植口腔门诊部|牙龈萎缩吃什么
随着生活节奏的加快,很多的女性都会有一些口腔疾病,其中常见的就是牙龈萎缩,萎缩是口腔疾病中发病率较高的,也是比较难以治疗的,一般牙龈萎缩造成的原因是比较多的,但是还是需要及时的治疗,很多女性朋友就会问了,牙龈委缩吃什么,那大家就一起来了解一下牙龈萎缩吃什么呢?
牙龈萎缩的人群要多吃吃清淡没有刺激的食物,多吃容易消化的食物,多吃高维生素的食物,例如牛奶、酸奶、豆腐、鸡蛋和豆浆等等。不要吃燥热性的食物,不要吃粗纤维的肉食,像咸肉、辣椒、白酒等等。
牙龈萎缩的症状出现的时候,建议要多吃一些含有维生素的蔬菜和水果,比如苹果猕猴桃,橘子,火龙果,柚子等等。牙齿松动也要多补充一些维生素c,因为维生素C是对牙齿有很好的保护作用的。
平时饮食当中要多食用一些粗糙和纤维素丰富的食物,从分咀嚼,尽量不要食用含糖量很高的食物,比如说饮料,糕点等食物,尤其是不要在临睡之前吃这些食物,很容易让食物在牙齿中停留,滋生细菌。
牙龈萎缩的话要注意每天多吃点新鲜的水果蔬菜,补充一下维生素,饮食宜清淡的饮食为主,不要吃辛辣刺激油炸油腻的食物,比如汉堡辣椒咖啡芥末等等,这样容易造成牙龈上火,加重病情。
牙龈萎缩的原因除了可能是牙周炎引起的以外,刷牙的方法不正确也有可能导致牙龈退缩。有些做得不好的假牙不容易清洗,会一起牙周的卫生情况不好,也会使牙龈萎缩。还有很多原因引起的是过大的力气的咬牙,也会使牙龈退缩。
牙龈萎缩是口腔的常见病之一,如果是轻度的话不容易被人们发觉,严重的话会引起牙龈萎缩的人群的牙根变得十分的敏感,吃的食物特别的容易塞牙,所以如果一旦发现了,要及时的看医生。
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