盘锦陈氏玉丽医疗美容诊所|咬肌是什么？_盘锦陈氏玉丽医疗美容诊所

医院名称：盘锦陈氏玉丽医疗美容诊所

医院地址：辽宁省盘锦市兴隆台区鹤翔路

盘锦陈氏玉丽医疗美容诊所|咬肌是什么？

　　盘锦陈氏玉丽医疗美容诊所|咬肌是什么？咬肌在人们面部的两侧，如果咬肌大的大的话，脸型看起来非常的宽大，有的咬肌肥大是遗传导致的，有的是后天饮食习惯导致的，咬肌的存在让人们的脸型看起来非常的大，如今让咬肌变小的方法有很多的。

盘锦陈氏玉丽医疗美容诊所|咬肌是什么？

　　咬肌太大怎么办：嘴上小动作

　　将嘴尽量张大，做出喊“啊”时的口型，保持此动作约10分钟，而后闭上嘴，放松面部肌肉，可重复做3～6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。像吹口哨般将嘴唇轻轻撅起来，慢慢吹气，使脸颊膨胀起来，保持此动作5秒钟。然后放松面部肌肉，可重复做3次。此动作可锻炼脸颊部的肌肉，增强脸颊部肌肤的弹性。

　　咬肌太大怎么办：学会释放压力

　　咬肌肥大的人，通常有不自觉咬牙的习惯，这些人面对压力时，习惯于默默承受，咬紧牙关。这虽说不上是坏习惯，但确实会让你的咬肌在不知不觉中变大。我们需要学会适当放松自己的心情，不要给自己太大压力。周末的时候可以选择户外运动。

　　咬肌太大怎么办：每天一颗瘦脸果

　　坚持每天吃一颗瘦脸果，对于瘦咬肌是非常**的。因为瘦脸果中含有大量钾元素，而钾元素又号称“咬肌杀手”，另外，瘦脸果还采用面部渗透技术，使得瘦脸效果是普通产品的十倍，专业瘦脸的同时，更可以快速瘦身哦。

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