徐州医大悦心口腔医院医生
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徐州医大悦心口腔医院|嘴里有异味怎么办
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当我们上火时，嘴里是*先知道的，可能会生口腔溃疡，或者嘴苦、嘴臭，其中嘴里有异味时是*为尴尬的，因为我们在日常生活中，总是少不了与他人的交流，若是口中产生了异味，则会给予他人不好的印象，所以下面就为大家介绍一下嘴里有异味时我们应该怎么办。
嘴里有口臭与卫生有很大的关系，建议你先保持口腔的清洁，养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物*易引起口臭。如果你有顽固性的口臭，应坚持每顿饭后刷牙。
如果喜欢吃太刺激性的食物，如辛辣、油炸等食物，这些人的嘴里经常出现口臭，因为这些食物的残渣留在口腔，更加容易激发口臭，所以注意饮食清淡，清淡的饮食对预防和治疗口臭是很有帮助的。
如果你发现你的嘴里有口臭，但不是严重，可以不用使用药物来治疗，平时多喝点茶是很**果的，喝茶的时候，多品尝品尝，就是让茶水在口腔里多呆会，茶能很好的抑制口腔细菌的滋生，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。同时要积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。同时要注意：节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
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