南宁南国·伊莱美医疗美容医生
- 效果：5.0
- 服务：5.0
- 医生：5.0
花容提示：本页面不是【南宁南国·伊莱美医疗美容】的官方网站，本站是花容网三方信息平台，如有质疑，请致电：4009963058
收藏
南宁南国·伊莱美医疗美容|怎么健康丰胸
/www/wwwroot/huarong.test/public/html/moban12.txt文件不存在
作为一个美丽的女性是不允许自己的胸部过于太小，谁都想有一对性感丰满的双峰屹立在我们的脸前，但在这个世界上每个人都不是无暇的，谁都有自己的不足之处。丰满的乳房可以让一个女性显得更加性感，更加有魅力，吸引到异性的喜欢，但不够丰满的乳房也会让女性感觉到自卑。所以越来越多的爱美者想丰胸，健康丰胸的方法可以选择吃木瓜，鸡蛋，牛奶以及做扩胸运动都是健康的丰胸方法。
1.姨妈前后一个星期是较佳的丰胸时间。
2.姨妈及姨妈前后一个星期多吃一些含胶原蛋白、蛋白质、维生素的食物，如猪蹄、鸡爪、牛奶、花生、芝麻。
3.每天晚上洗澡的时候，用淋浴头顺着乳房一圈一圈得淋5分钟，并用手顺着水稍微用点力揉、拍。洗完澡之后再用冷水拍3分钟。
4.如果不嫌麻烦，用冷水热水交替拍打十分钟，效果更好。
5.每天晚上睡之前，沿着乳晕稍微用点力一圈一圈往周围按摩，顺时*逆时*均可。每个乳房按摩5分钟即可。
6.接下来再按摩按摩两乳之间，乳沟那里摸着有骨头的地方，按摩5分钟。
坚持有氧运动，如游泳，慢跑，有条件可以做做瑜伽。保持愉悦，每天给自己提示：我的乳房又长大了一点，现在还在长。注意不要可以节食，特别是20岁以下的女孩子，正在发育的阶段，节食对发育有影响。
广西壮族自治区 南宁市 青秀区
广西壮族自治区南宁市青秀区