杭州雅莱齿科(滨江彩虹院) 早晨起床口千舌燥是怎么回事_杭州雅莱齿科(滨江彩虹院)

医院名称：杭州雅莱齿科(滨江彩虹院)

医院地址：浙江省杭州市滨江区浦沿街道滨盛路4148号

杭州雅莱齿科(滨江彩虹院) 早晨起床口千舌燥是怎么回事

相信大家应该都有这样的经历，早晨起来觉得嘴巴里面特别干，尤其是感冒的时候尤其严重，导致口干的原因比较多，可能是睡觉时嘴巴张开呼导致，也有可能是口腔疾病，所以应该搞清楚原因后进行治疗。生理性的口干是正常的，只要多喝水就可以了，但是如果病理性的，长期性的口干就需要引起注意了。

不少老年人述说夜里醒后口干舌燥。生理性口干是由于老年人新陈代谢的减慢，唾液腺的腺细胞发生萎缩，唾液腺分泌功能减退，唾液分泌量减少。加上神经系统反应减退，口腔粘膜干燥及丧失弹性而出现口干症状。

另外，有些老年人睡眠时张嘴，鼻、口同时呼吸，空气由口中进出。有打鼾习惯者、支气管炎、心脏病患者，入睡后因缺氧需张口呼吸，口舌津液挥发殆尽，故醒后口干舌燥。病理性口干，如患糖尿病、更年期综合征、甲亢、贫血、维生素B2缺乏、头颅部肿瘤放疗后，唾液腺手术摘除后的人，以及服用镇静药、降压药、胃药、抗过敏药等，都可以引起唾液分泌减少而发生口干。

生理性口干者平时宜适当锻炼，增强体质，并选用一些滋肾养阴的药物、食物；睡觉张口呼吸者可适当垫高枕头，采用侧卧睡姿，可减轻打鼾，改善口舌干燥。

因疾病引起的病理性口干舌燥者，需积极诊治相关疾病。口干舌燥者其饮食应忌食辛辣等刺激性食物，如辣椒、葱、蒜。多吃带有酸性（可刺激唾液分泌）和富含维生素C的食物，如番茄、山楂、橙汁等。

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