西宁市城中区健民美容牙科医生
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西宁市城中区健民美容牙科|早晨起来口臭是什么原因
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口腔异味也要当心身体发出的警报，如长时间嘴里酸酸的，有可能是肝脏的问题;如果口中出现麦芽糖的甜味，提醒你就要注意胃的保养;口中出现苦味说明肝胆有郁热，或是心火重的预兆。
从生理性因素来讲，进食大蒜、葱、韭菜、臭豆腐等本身具有特异性臭味的食物后，残存于口腔内部分会发出相应的臭味，饥饿和长期禁食也可带来强烈的口臭，一些人在妊娠期及月经期也可出现口臭。
口臭的治疗不能依靠口香糖、口香喷剂等，虽然它们能暂时缓解各种场合里口腔异味的尴尬，但治标不治本，并不能解决口腔异味的根本问题。
1、*先要十分注意口腔健康，建议每天早晚刷牙，清楚口腔食物残与细菌，防止细菌滋生，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷洗舌苔;
2、其次，少抽烟喝酒，饮食要清淡，避免吃生冷刺激性食物及不易消化的油腻的食物，多食蔬菜水果及豆类，进食时要细嚼慢咽;
3、另外，生活作息要有规律，保持心情舒畅，因为不良的情绪也会导致口臭，这一因素往往被大家所忽视;此外，多参加体育锻炼，多吃海带，每天坚持用淡盐水漱口，都可起到缓解口臭的作用。芹菜、酸奶、藕能清洁口腔、消除口臭，常食对于治疗口臭也有一定作用。
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