医院名称：南方医科大学附属口腔医院(广东省口腔医院)
医院地址：
广州市番禺区市桥新艺路12号
南方医科大学附属口腔医院(广东省口腔医院) 牙龈肿痛按摩哪里
现在生活越来越好了，饮食比较丰富，但是很多人没有保护口腔卫生的习惯，刷牙姿势错误，对牙齿造成了巨大的伤害，此外其他种种因素都有可能导致牙龈肿疼。牙龈肿疼一般来说是牙龈炎造成的，牙痛也不是我们平时的疼痛，而是风火牙痛，大部分患者晚上疼的睡不着。想要通过按摩来缓解疼痛是否可行呢，下面让我们来看看。
按揉下关穴
下关穴位于面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。闭口，食指、中指并拢，食指贴于耳垂旁，中指指腹处即是。
揉穴时用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5—1分钟。
按压颊车穴
该穴在面颊部，下颌角前上方，而下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷的地方。
揉穴时用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5—1分钟。
指掐合谷穴
拇、食两指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与**、二掌骨结合部连线时的中点或者将拇、食指合拢，肌肉的*高处，即是合谷穴。
揉穴时用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5—1分钟。按揉合谷穴治疗牙痛一般采取交叉按揉的方法，就是左侧的牙痛按揉右侧的合谷穴，反之亦然。要注意的是，如果孕妇牙痛，是不可以按揉合谷穴的。
注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。发现龋齿，及时治疗。睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。慎食辛辣刺激食物。
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