徐州康康整形医生
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徐州康康整形|男生瘦脸快的是什么运动
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在这个看颜值的时代，拥有一张好看的脸形，不仅可以体现一个人的气质，也严重的影响到了一个人的形象，所以有些男性也开始纷纷选择了瘦脸但是又不知道具体哪些方法才能更快的瘦脸。尽可能张大自己的嘴巴，呈O字形，然后重复做200次，可以起到很快的丰胸效果。
尽可能地呈O字型张大嘴巴，然后合上，再张大，如此反复做两百下，如果期间感觉腮帮有一点酸痛的感觉是正常的，因为你平时脸部肌肉运动得太少了，突然进行这样剧烈的运动，是会有不适感的，可以休息一下后继续做，直到完成200个为止
1、先是坐在镜子前，看着自己的眼睛，然后将你的左上眼皮微抬，高于正常姿势，接着换成右眼。重复20次。注意不能使额头起皱纹。
2、使到眼球就像钟表的指*那样向左转，然后向右转。头和眉毛一定要保持不动。一次完成4组，每组左右各4次。
3、皱起鼻子上的肌肉，露出上排牙齿。就像一个闻胡萝卜的小兔子那样。完成10次。
4、用一点力吸住脸颊，向前努嘴，发出“伊”、“久”、“姆”三个音。共10次。
5、吐出舌头，下颌保持不动，每次要坚持几秒钟。共20次。
6、卷一卷你的舌头，舌尖向后收，然后整个舌头向前伸，同时下颌向下伸。共20次。
以上就是男士瘦脸快的运动方法了，希望对各位爱美的男士起到**的帮助作用。
江苏省 徐州市 丰县
江苏省徐州市丰县S254(南环路)