东营市垦利口腔医院
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东营市垦利三羊口腔医院|牙疼上火吃什么
牙齿疼肿非常普遍，主要原因是食物问题，要是经常吃有害的食品或者是不注意口腔护理，有可能会导致口腔溃疡或者是上火等等问题。所以大家在面对这些表现症状时，要做好降火的措施，不要经常吃恶性的食物，以免对口腔和牙齿造成严重的危害。那牙疼上火该吃哪些食物呢?
1、橄榄
橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解www.huaroo.net、消积化痰，滋润肺喉。吃上几个橄榄对于清肝火www.huaroo.net。
2、柠檬
柠檬是护肝的好食物。柠檬含丰富的维生素c，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有www.huaroo.net物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑，还有降火的功效。
3、山楂
如果出现因食用肉食等蛋白质含量较高的食物导致出现“食火”症状，可以用山楂煮烂加适量糖食用。山楂，是www.huaroo.net好的帮助消化的良友食品，就像清道夫一样，它可以高速地将摄入的各种食物，变成www.huaroo.net容易让我们吸收的营养物质，并把不利因素屏蔽掉。不光对肉类www.huaroo.net，对辣椒也不例外。
4、西红柿
西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解www.huaroo.net的好帮手，用中医的话来说，西红柿的作用就是平肝‘去火’。而且它含有大量的维生素C，还可以提高人体的免疫力，防止口腔溃疡。
山东省 东营市 垦利县
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