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医院名称：大连医科大学附属第一医院整形美容科

医院地址：大连市沙河口区黄河路787号

大连医科大学附属**医院整形美容科|**汗蒸有哪些好处和坏处

　　大连医科大学附属**医院整形美容科|**汗蒸有哪些好处和坏处？在生活中相信有很多人都享受过汗蒸，汗蒸是一种休闲，让人放松的项目，是人们都喜欢去的地方，随着韩国文化的流行，汗蒸在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，**汗蒸的好处就是活化细胞，排*养颜，塑身美体，坏处就是会导致男子不育的。

大连医科大学附属**医院整形美容科|**汗蒸有哪些好处和坏处？

　　好处

　　1、活化细胞，提高细胞含氧量，改善血液循环，对心脑血管疾病、血压、血糖不正常者，均有良好的调节作用;

　　2、促进微循环，疏通经络，扩张毛孔，彻底排出体内污垢;

　　3、调整神经衰弱，增强人体基础代谢，增加抗病*免疫力，改善亚健康状态;

　　4、祛风、祛湿，对风湿、类风湿、痛风等有极佳的改善作用;

　　5、排*养颜，改善皮肤肤质，塑身美体，增加皮肤弹性，有美白、袪斑、延缓衰老的功效;

　　坏处：

　　1、男子不育睾丸的温度一般要比人体温度低3℃~4℃，这样才能产出正常的精子，精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育，而汗蒸的温度却要比体温高出许多，不利于精子生长，或造成精子活力下降过多导致不育。

　　2、乳腺癌一般不要汗蒸；

　　3、老年人不宜汗蒸因为老年人本来身体虚弱，如果出汗多的话，会出现电解质紊乱，严重时可以危及生命；

　　4、孕妇不宜汗蒸；

　　5、有高血压的不宜汗蒸，要特别注意；

　　以上是关于汗蒸的好处与坏处简单的介绍，希望对大家有所帮助。

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