西宁市城东区惠嘉中西医结合门诊部医生
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西宁市城东区惠嘉中西医结合门诊部|喝三七粉可以祛斑吗
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随着人们年龄都不断的增大，很多人的脸上都会出现一些让人讨厌的斑点，特别的影响一个人的形象，所以这是爱美人士都接受不了的现象，所以爱美人士都会想方设法地去掉脸上的斑点，让自己重返年轻皮肤更加完美。喝三七粉是可以祛斑的，经常喝才能看到效果，建议大家坚持。
七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大约2-5克左倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂密兑着喝，效果也是一样。*后说一下需要注意的问题：别误以为三七粉祛斑的吃法时吃得多效果就更好，虽然三七不会有副作用，但*好是少量多次;比如你打算每天吃5克，你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分别为2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能达到养生的功效，是分为三次、两次还是一次吃，看自己的时间分配。
自制三七粉面膜生吃三七粉后再适量地取10克左右的三七粉放入碗中，再加入两个蛋清，没有准备蛋清用牛奶效果也一样，然后再搅拌均匀，用手将它涂抹在脸上，三七粉面膜的量自己决定，待半个钟头后就可以洗掉，用这个方法可以达到很好的祛斑的功效。
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