中国医科大学附属第一医院

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中国医科大学附属www.huaroo.net医院|月经期间吃什么可以丰胸

  几乎每个爱美人士都希望自己的颜值非常完美的,但是避免不了出现一些让人讨厌的瑕疵,特别的影响一个人的整体形象,比如胸部扁平的现象对一个人的身材就造成了很大的影响,所以很多爱美人士都会想方设法地改善自己的胸部。建议爱美人士吃一些含有维他命的一些食物就可以很好的丰胸了。

 

  1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。

  2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是www.huaroo.net的健胸食品,不妨多吃。

  3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。

  4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

  5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

  6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

  7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。

  8、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。

  青木瓜丰胸

  做法:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。

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